分 类

遇到第三者插足应该怎么应对

2021年01月12日 16:05:46    来源:易倾诉情感咨询(原墨香情感咨询)
爱情中遭遇背叛,丈夫处在犹豫不决中,甚至第三者都前来挑战你的权威……当遭遇第三者插足,到底要如何处理呢? 其实在想清对策前,最好先明白对于爱情,这件事到底意味着什么。 在遇到第三者插足,的确会深受打击,但在做出选择前,一定要稳住自己的情绪:的确真的接受不了,于是选择分开;还是选择面对,主动出击,让第三者退却? 若你选择主动出击,那就要清楚,要智斗,不要正面硬刚,贸然前去怒怼。 大可以分析一下他的心理状态。现在的他出轨了,被你察觉,他的内心惶恐多于愧疚,而在这种情绪下的他是极其不理智,不理智,就很可能导致他在你和第三者之间,做出错误的选择。 所以,从现在开始,你需要学会挽救婚姻的招数,合理运用下面这五招,就能轻松应对—— 第一招:抓住他的胃,找回他的心 现在的他,对你的态度是矛盾的,既有愧疚心理,觉得辜负了你,不好意思面对你,但更有纠结,不清楚你的想法,于是在你和第三者之间,左右动摇。 这时的你就要表明自己的态度了,主动找他谈,只是下策,因他会抵触,但你可以用行动来表明自己,比如做一桌子好菜。 第二招:趁机好好谈谈 既然又重新坐在一起,而且现在的他内心天平一定在向你倾斜,这个时候就是和他摊牌,说出你的决定,以及内心想法的最佳时机。 既然想真正解决第三者问题,用智慧在几个招数回合内制敌,不费吹灰之力就击退第三者的同时,让伴侣老老实实的回到自己身边,就要明白这一点:苍蝇不叮无缝的蛋。 假如你们的情感真的牢固,若彼此的爱情很稳定,是不可能有第三者介入的。即使你暂时没找到原因,但心中也可能隐约已经意识到,你们的情感已经出了问题。 他出轨,负心于你,当然都是他的责任。但隐藏在背后的,不代表你就没有任何问题,一旦情感出了问题,两人都难逃其咎。 请一定要缓和情绪,坐下来和他谈谈,问问他的真实想法,看看他到底想怎么办。只有不再互相猜忌,共同面对,才是真正解决问题的方式。 而在你平心静气的谈话,表现出不卑不亢,尽量把责备态度降到最低时,也会更大程度的激发他的愧疚心理,当你的伴侣,在对待出轨这件事上的愧疚心理大于慌乱时,内心的天平自然会不由自由的偏向于你。 第三招:给予陪伴和空间 爱情非常矛盾,在爱情中的我们,都渴望着对方的陪伴,但有希望有足够的自由。 想击退第三者,不是要牢牢地拴住对方,时刻跟他在一起,让他一直保持在你的视线范围之类,不断地查岗,让他的工作和社交透明化。这些做法,只会适得其反,引起他的逆反心理,拼命的想脱离你的控制。 其实,他之所以会寂寞,是你的陪伴不够,但束缚又太多。学会陪伴他的生活,比如他公司的团建活动,之前你都觉得浪费时间,没什么意义,但他的内心深处,其实还是希望你参与的。 况且,参与他的生活,结识他的同事,是一件很有意义的事,这不仅会给足他面子,更能在一定程度上,向周围人宣告你的主权,第三者还怎么可能有机会转正呢? 第四招:共同面对 相信各位一定在网上看过不少类似的视频,原配带着亲朋好友抓现行,或当街暴打第三者,但在这些新闻或视频的评论里,叫好称快的并不多。 大部分人都不认可这种方式,包括你的伴侣,若你真的这样主动出击,大大咧咧的对撕,也许只会让你的伴侣对你避之不及,一个他驾驭不了的女性,他只会躲闪,而过分强势的女性,也只会让他觉得在一起的必要性不大。 况且,即使用这种方式成功喝退第三者,但也是暂时性的成功,但也是治标不治本,就算你成功的赶走这个,但其实也没从根本上解决你们的问题,他可能还会再找第三者。 真正需要你做的,是和他共同面对这件事。在他做出承诺之后,这个问题已经解决一半。因为在这之后,这件事就变成了你们两人的事,要一起面对,找到妥善解决第三者的途径,共同商议。 第五招:自我提升 当然,更需要你做的,就是意识到你们的情感的危机,不断的学习,开始改变和提升自己。 当你的魅力不再,当你们两人的观念不再匹配,自然会出现隔阂,男性应对的方式,不是憋在心里压抑自己,就是找各种方式排遣,出轨的做法就是派遣的方式之一。 婚姻中关系的失衡,就是第三者插足的最大原因,你们之间有缝隙,才会给第三者机会介入。 而改变这一现状的途径,就是让自己成长,只有你变得更优秀,变得更有魅力,当你们的匹配程度再一次提升时,他自然也会毫不犹豫的选择你。而你也不费吹灰之力,轻松地击退了第三者。所以,从现在开始,改变自己,把时刻提升自我这件事,当做婚姻中的一大使命吧!
    展开全文

情感咨询

情感问题 - 为什么越在乎的人,越容易对他发脾气?答案藏在这 2 个心理规律里

当最温柔的语气总是留给陌生人,而最尖锐的言辞却刺向最亲近的人,这种情感悖论背后藏着两个鲜为人知的心理密码。心理学研究发现,我们对亲 ...

2025年10月15日
情感问题 - 分手后对方有了新欢?别纠缠!这 3 件事帮你快速走出来

当朋友圈突然出现那张陌生的情侣合照,当共同好友无意提起TA的新恋情,那种心脏骤停的窒息感,是每个失恋者都要经历的情感地震。但心理学研 ...

2025年10月15日
情感问题 - 异地恋总怀疑对方?不是不信任,是 “安全感缺口”,这样填补超有用

当手机屏幕上的晚安吻无法驱散深夜的孤独,当视频通话里的笑容难以填补现实的空白,许多异地恋人正经历着一种特殊的情感困境——那些反复翻 ...

2025年10月15日
情感问题 - 暗恋的人有了喜欢的人?别难过,这样处理既不尴尬又能保护自己

发现暗恋对象心有所属时,那种酸涩感就像精心培育的花园突然被宣告拆迁许可证。但你知道吗?这个看似遗憾的转折点,恰恰是情感成长的最佳训 ...

2025年10月10日
情感问题 - 分手后对方还联系你?别误会,这 3 种情况可能不是想复合

当那个已经淡出你生活的人突然发来消息,心跳加速的瞬间,你或许已经在脑海里上演了无数种破镜重圆的剧本。但心理学研究显示,分手后的联系 ...

2025年10月10日
情感咨询 - 陷入 “爱而不得” 的痛苦?用这 4 步慢慢抽离,别再消耗自己

当单向奔赴的爱情成为心灵枷锁,那种清醒着沉沦的痛楚,就像捧着一杯滚烫的咖啡,既舍不得放手,又承受着持续的灼痛。心理学研究发现,未完 ...

2025年10月10日
情感问题 - 为什么有的人明明单身,却总说 “不想谈恋爱”?真相没那么简单

在这个宣称"单身万岁"的时代,我们身边总有这样一群人:他们条件优越却长期保持单身,嘴上说着"享受独处",却在深夜的朋友圈流露孤独。这种 ...

2025年10月08日
情感咨询 - 暗恋很久不敢表白?先做好这 1 步,让他主动靠近你

在情感世界里,暗恋就像一场无声的独角戏,许多人捧着真心却迟迟不敢迈出那一步。其实,最高明的表白从来不需要刻意开口,而是通过精心设计 ...

2025年10月08日

情感故事

情感问题 - 和伴侣消费观差太大,每次逛街都吵架,怎么调和?

当一对伴侣走进商场,一个人直奔奢侈品专柜,另一个却反复查看价签计算性价比——这种场景在生活中并不少见。消费观念的差异往往成为亲密关 ...

2025年10月14日
心理咨询 - 看到别人比自己好就会嫉妒,这种心理是不是很阴暗?

你是否曾在看到同事获得晋升时心里泛酸?或在朋友圈看到朋友晒出的完美生活时感到一丝不快?这种看到别人比自己好时产生的复杂情绪,我们称 ...

2025年10月14日
情感咨询 - 被 “海王” 欺骗感情后,我再也不敢相信爱情了怎么办?

当信任被玩弄感情的高手彻底击碎,那种锥心的痛楚往往让人对爱情产生深度恐惧。你并非第一个经历这种创伤的人,也绝不会是最后一个。本文将 ...

2025年10月14日
情感问题 - 刚恋爱就发现他还和前任联系,这是我太敏感还是他不够专一?

热恋的甜蜜期撞上伴侣与前任的持续联系,这种心理落差就像正在品尝米其林大餐时突然咬到一粒沙子。事实上,这种情况下的情绪波动既可能是健 ...

2025年10月10日
心理咨询 - 总觉得自己不如别人,不管做什么都没自信,能通过心理调节改变吗?

当"我不够好"的念头成为思维常态,这种自我贬低的心理模式就像一副扭曲的滤镜,让你在每面镜子中都看到失真的自己。但神经科学研究证实,大 ...

2025年10月10日
情感咨询 - 异地恋每天只剩 “早安晚安”,这样的感情还有必要坚持吗?

每天机械式的早晚安问候,像两个设定好程序的机器人,这种表面维系的关系让无数异地恋人陷入迷茫。其实,决定是否继续的关键不在于联系频率 ...

2025年10月10日
情感问题 - 异地恋男友越来越敷衍,消息半天不回,还要继续坚持吗?

在这个即时通讯发达的时代,异地恋最大的讽刺莫过于:我们拥有无数联系方式,却常常陷入"已读不回"的情感困境。当聊天界面上的时间戳越来越 ...

2025年10月08日
心理咨询 - 每天睡前都焦虑到失眠,总担心明天会出错,该怎么调整?

当夜幕降临,很多人却陷入"思维反刍"的恶性循环——反复咀嚼白天的失误,过度担忧明天的挑战。这种睡前焦虑就像一台失控的放映机,在脑海中 ...

2025年10月08日

恋爱技巧

情感问题 - 对方说 “暂时不想谈恋爱”?别傻傻等!这 2 点帮你看清他的真实想法

当亲密关系中出现"暂时不想谈恋爱"这样的表态时,许多人的第一反应是困惑和不安。这句话背后可能隐藏着多种含义,需要结合具体情境和对方行 ...

2025年10月14日
心理咨询 - 因为恋爱小事崩溃?别骂自己 “矫情”,这是 “情绪敏感者” 的正常反应

你是否曾因为伴侣的一句无心之言而整夜难眠?是否常常过度解读对方的一个表情或一次沉默?在亲密关系中,情绪敏感者往往承受着他人难以理解 ...

2025年10月14日
情感咨询 - 恋爱中总患得患失?教你用 “安全感重建法”,不再害怕被冷落 情感咨询 - 对方

在亲密关系中,你是否经常陷入这样的困境:对方稍晚回复消息就开始胡思乱想,看到伴侣与异性正常交流就心生疑虑,甚至常常用"试探"来验证对 ...

2025年10月14日
情感咨询 - 明明很爱对方,恋爱中却总吵架?根源可能是 “需求没说透”

热恋中的情侣常常困惑:为什么越是在乎对方,争吵反而越频繁?心理学研究发现,近90%的亲密关系冲突都源于未被清晰表达的情感需求。就像两 ...

2025年10月10日
心理咨询 - 看到恋人与异性接触就焦虑?这不是 “小心眼”,是 “边界感” 认知偏差

在亲密关系中,很多人都会经历这样的矛盾心理:明明知道伴侣与异性交往是正常社交,却控制不住地感到焦虑不安。这种情绪并非简单的"小心眼" ...

2025年10月10日
情感问题 - 恋爱中 “想结婚却不敢提”?别纠结,这 3 个时机说出口更易被接受

很多处在稳定恋爱关系中的朋友都会面临这样的困扰:明明已经认定了对方,却始终不敢把"结婚"两个字说出口。这种矛盾心理其实非常普遍,可能 ...

2025年10月10日
情感问题 - 恋爱技巧用不对,反而让对方反感?这 4 个高频错误赶紧改

在感情世界里,我们常常陷入这样的困境:明明精心准备了恋爱攻略,结果却把对方越推越远。这种南辕北辙的现象,往往源于对恋爱技巧的四大典 ...

2025年10月08日
情感问题 - 明明懂很多恋爱,却总在关键时刻掉链?问题可能出在 “情绪管理” 上

在感情世界里,我们常常遇到这样的困惑:明明熟读各种恋爱攻略,却在关键时刻表现失常。这种理论与实践的落差,往往暴露了情绪管理这个隐形 ...

2025年10月08日

情感生活

情感问题 - 伴侣总翻你手机?别只吵架,先弄清楚 “控制欲背后的情感不安”

在咖啡厅里,李敏突然夺过男友的手机,这个动作让周围瞬间安静——这已经是本周第三次了。手机查看行为如同现代亲密关系中的警报器,它的频 ...

2025年10月14日
情感咨询 - 婚姻里没了激情怎么办?不是不爱了,是你没找对 “升温方式”

当王女士和丈夫结婚七年后,他们突然意识到生活变成了机械的重复:早晨匆忙的告别,晚上疲惫的相顾无言,周末各自刷着手机度过。这种状态让 ...

2025年10月14日
情感问题 - 为什么你总遇到 “渣男 / 渣女”?不是运气差,是 “情感择偶观” 需要调整

当小薇第三次在咖啡馆向闺蜜哭诉"又遇到渣男"时,她忍不住问:"为什么倒霉的总是我?"事实上,反复遇到不靠谱的恋爱对象,很少是单纯的运气 ...

2025年10月14日
情感咨询 - 明明在努力生活,却总觉得不开心?可能是你忽略了这一点

在这个追求效率的时代,许多人陷入了一个奇怪的情绪悖论:明明按照社会期待在努力工作、认真生活,内心却始终无法获得真正的满足感与快乐。 ...

2025年10月09日
情感咨询 - 生活里的 “小委屈” 攒多了会崩溃?教你正确疏导不内耗

生活中那些看似微不足道的小委屈,如果长期积压不处理,终有一天会像滚雪球般引发情绪崩溃。学会正确处理这些负面情绪,避免陷入无谓的精神 ...

2025年10月09日
情感问题 - 生活中总忍不住和别人比较,越比越焦虑该怎么办?

在当今社会,许多人都会不自觉地陷入与他人比较的心理陷阱,这种习惯性攀比往往会引发焦虑、自卑等负面情绪,严重影响生活质量。其实,这种 ...

2025年10月09日
情感咨询 - 为什么越用心经营生活,越觉得委屈?其实是你没找对 “平衡感”

你是否常常感到,越是努力经营生活,内心的委屈感就越发强烈?明明已经倾注了全部心力,却总觉得得到的回报与付出不成正比。这种委屈并非源 ...

2025年10月02日
情感咨询 - 觉得生活没意思、没盼头?别慌,这不是你的错,3 步帮你重建期待

你是否常常望着天花板发呆,觉得日子索然无味?是否对未来的想象只剩下模糊的灰白?这种持续性的无意义感并非性格缺陷,而是现代人常见的情 ...

2025年10月02日

送礼攻略

情感咨询 - 预算有限怎么送女友礼物?别堆数量,这 2 类礼物更显用心

在恋爱关系中,送礼物的价值从来不在于价格标签,而在于其中蕴含的心意与情感。对于预算有限的情侣来说,如何挑选既能表达爱意又不会显得廉 ...

2025年10月13日
情感问题 - 送女友礼物偏实用还是偏浪漫?

在选择送给女友的礼物时,实用性和浪漫感的平衡需要根据她的性格、你们的关系阶段以及具体场合来综合考虑。以下是综合分析后的建议:1 关系 ...

2025年09月26日
情感咨询 - 预算有限怎么送女友礼物?低成本高好感的方案全在这

在感情中付出却得不到回报的痛苦,往往源于"自我感动式付出"与"健康双向关系"的认知错位。要打破这种失衡状态,需要从根源上调整付出模式与 ...

2025年09月17日
情感咨询 - 预算有限怎么送女友礼物?低成本高心意的方案帮你拉满好感

送礼物不在于价格高低,而在于用心程度和情感共鸣。即使预算有限,只要选对方向,也能让女友感受到你的真诚和爱意。以下是10个低成本但高价 ...

2025年09月09日
情感咨询-别再送女友玩偶鲜花了!现在流行这些 “走心礼”,她会觉得你超懂她

送女友礼物确实是一门艺术,传统的玩偶鲜花虽然安全但缺乏新意。现代女性更看重礼物背后的情感价值和个性化表达。以下是根据很新趋势整理的 ...

2025年09月04日
情感咨询-纪念日送什么?这 8 款 “颜值与实用并存” 的礼物,闭眼入不后悔

以下是8款颜值与实用兼备的纪念日礼物推荐,综合了浪漫仪式感和日常实用性,适合送给恋人表达心意:一、高颜值香氛礼盒晶石香薰(如节气盒 ...

2025年08月31日
情感咨询-从实用到走心,送女友的礼物清单来了,总有一款适合她

送礼物是一门融合心理学、审美学和关系科学的艺术。一份恰到好处的礼物能成为感情的催化剂,而敷衍的选择可能适得其反。这份经过系统梳理的 ...

2025年08月26日
情感咨询-女友送我的生日礼物很便宜,拆开后我却觉得比任何奢侈品都珍贵

你收到的这份看似"廉价"却让你倍感珍贵的礼物,恰恰揭示了亲密关系中礼物交换的本质规律——真正打动人心的从来不是标价,而是礼物背后隐藏 ...

2025年08月19日

咨询案例

心理咨询 - 为什么你学的恋爱技巧没用?可能是没解决 “害怕被抛弃” 的深层心理需求

当你在深夜反复练习聊天话术,当你在约会前背诵各种套路,却发现这些技巧始终无法带来真正的亲密关系时,问题可能不在于方法本身,而是你内 ...

2025年10月15日
情感咨询 - 恋爱技巧学了不少,为啥还是搞砸亲密关系?3 个关键误区别踩

为什么懂得很多恋爱道理,却依然经营不好亲密关系?这可能是你踩中了三个关键误区:一、过度付出与价值失衡 许多人在感情中容易陷入"牺牲 ...

2025年10月15日
心理咨询 - 每天醒来都觉得 “活着没意思”,我是不是得了抑郁症?

当晨光透过窗帘,大多数人迎接新的一天时,有些人却在睁眼的瞬间就被"活着没意思"的念头笼罩。这种持续性的清晨空虚感,可能是普通情绪波动 ...

2025年10月12日
情感问题 - 女儿恋爱后 “眼里没家”,每天围着男友转,我该怎么劝她?

看着曾经贴心的女儿如今满心满眼都是男友,作为父母难免感到失落与担忧。这种情感转变并非个例,而是青春期向成年期过渡的必经阶段。如何在 ...

2025年10月12日
情感咨询 - 明明是他追的我,为什么才恋爱半年,他就对我 “冷暴力”?

热恋期的甜蜜还未褪去,他却突然变得沉默寡言。很多女性都困惑不解:当初那个每天发几十条消息、变着花样讨自己欢心的人,怎么才半年就判若 ...

2025年10月12日
心理咨询 - 收到不满意的礼物会烦躁?警惕 “期待落差” 引发的情绪内耗

拆开礼物的瞬间,期待中的惊喜变成了难以掩饰的失望——这种"礼物期待落差"正在悄悄消耗现代人的情感能量。心理学研究表明,约78%的人际矛 ...

2025年10月12日
情感问题 - 送礼物成了 “例行公事”?这样的关系正在慢慢失去温度

在纪念日收到包装精美的名牌包,生日时准时送达的鲜花礼盒,情人节永远不变的巧克力套装 这些看似完美的礼物仪式,正在悄悄抽空你们关系 ...

2025年10月12日
情感咨询 - 对方总说 “不用送礼物”?这背后藏着你没读懂的情感需求

当你的心意被一句"不用送礼物"轻轻挡回,这种看似体贴的拒绝背后,往往隐藏着更深层的情感诉求。理解这三种潜在心理,能让你在亲密关系中建 ...

2025年10月12日
  • 扫码关注微信订阅号

  • 扫码关注微信服务号

  • 微信客服