情感咨询
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2025年11月06日
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导师点评:
这个失望的事情看起来有三个层面:
1、男友的学历和原本你接受到的信息的不同让自己有些意外
2、感觉男友欺骗或隐瞒了自己这件事情让自己有些不信任
3、希望男友能和你恰当的沟通,男友的回应让你感到失望。
虽然在失望里,但如果对这段关系还是很在意的,那我们可以尝试做些调整,再继续沟通。两个人都有各自的经历和重视点,沟通才能建立起桥梁让双方加深理解和接纳。但沟通的方式也很重要,否则如果让对方感受到指责,就会拒绝沟通。
首先,针对第一个层面,男友的学历和原本你接受到的信息的不同。在男友解释前,站在男友的角度上,是否可以尝试理解男友为何会隐瞒学历,比如可能你比较在乎学历而他又比较在乎你,或者他自己比较在乎学历不敢面对?针对事情本身的理解,可以降低我们因为意外带来的愤怒或失望。
其次,针对第二个层面,因为你说到是隐瞒而不是欺骗,是不是可以理解为并不是刻意造假,而是回避了这个因素? 如果这样理解,是否会对信任感的损伤做一些调整?
第三个层面关于沟通,你提到“我不停的要他解释,他却说你想要什么解释”,那么我们可以尝试换一种方式沟通,“要解释”更容易使对方感到被指责,会有逃避压力的反应。在第一和第二层面我们做一些理解之后,是否可以在两人平静的时候,用更平和的方式提问,比如:"我想知道,为什么之前你没有告诉你的学历?"这样具体的问题,可能更容易让对方回答。


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