情感咨询
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2025年11月06日
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导师点评:
世界每天不一样,人也在变化,过去的期望也在不断拔高,她会更多想你来体贴她,甚至因为无意的一些话主动和你吵,会觉得错误在你有怨恨的态度,女人心海底针猜不透,而人都是在变化的获得了某些好处之后还会想要更多索取,这就是某种棘轮效应,渔夫与金鱼的故事可以非常贴合诠释为什么关系后面都认为是对方的错,而没有反思自身。
女朋友的不宽容各种需要哄或许也是在考验你,也许你们内心都认为自己是已经付出了很多,但是耐心会慢慢减少,时间更加长久,彼此以为都非常熟悉了很多事情也会理所当然,宽容版本的女友慢慢变成不耐心不宽容版本,这也是双方都要意识到的变化。
“女朋友恋爱之初温柔、体贴,恋爱后为什么都会变?”,“你自身长相经济可以,有小缺点对方也宽容”“开始更加宠对方,对方开始慢慢变的对你没那么宽容、体贴、付出减少,反过来经常让你哄她。”
所以说感情中重要的是付出而不是索取,如果两个人都懂得付出这份感情才能磨合成功,很多事情都是需要时间的事情,如果你女友静不下心且烦躁脾气很大,最好可以让她有必要的放松训练,让她能够从那种不满足中脱离并且增加更多耐心。
女友可在后期产生更多耐心、宽容,需要磨合,烦躁的情绪可以被承接出去,不宽容的心态能够不断训练。
宽容的意义就是让我们能够意识到很多事情都是好事多磨,需要去了解到外界的挫折的客观性,什么是宽容呢?宽容就是接受或容忍某些不愉快不完美,因为困难或烦恼而不会即可生气或不安的能力,也就是说宽容其实也是某种内在的接纳的另一种通俗说法。
对于各种烦恼的反应可以主动调节,我们的生活充满了各种延迟与烦恼,这种不安反应只会使已经紧张和不愉快的情况变得更暴躁,通常来说暴躁还有不耐烦这种情况在我们生活中经常出现,所以也会有很多矛盾,如果愿意改变这种困境,那么可以开始有意识地以不同的方式回应各种不舒服的小问题。
有时我们能做的最好的事情,是意识到它们的存在然后花时间改正。所以女友也需要给你付出时间等待引导。一直坚持下去通过练习,能够更好地“处理”它们作为生活中的一部分。了解到宽容是一种以同情心对待自己的方式,首先你女友可以认识到出现了不耐烦的状态。
起初这可能并不容易,当事情不顺利的时候我们也许认为“那里发生了什么事情。”但是当然原因正是在我们自己的思想中发生了什么,也就是说,你的女友可以在后期磨合过程中努力熟悉不耐烦的感觉,她的思想是冷静还是激动?她的身体是放松还是紧张?你们可以互相提醒自己是否需要注意言行,要自我反省让自己进化,才能让关系顺利进行下去。


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