在长期关系中，分手的直接原因往往是因为你犯了错误，造成了对方对你的绝望。这时只要你和他联系，或者他想到你，就会出现类似的想法。 他在付出之后得不到回报的那种心累、你们吵架之后那种心碎的感觉，你不会哄他的那种伤心等等这些心锚全部都会释放出来，这就是他本能的条件反射。也就是为什么一旦他决定离开你之后，无论你怎么做都没有用的原因。总有一天，你会深刻地领悟到心锚的力量是多么的厉害。