情感咨询
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2025年11月04日
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导师点评:
你遇到喜欢的女孩会主动出击,这种态度很不错哦。看得出来,你很希望能够有美好的恋爱,也愿意投入进去,但是因为心中的一些恐惧而被打断,感觉很郁闷吧。
你很渴望爱情,但是又对爱情信心不足,是吗?你说对爱情有恐惧,不知道主要是恐惧哪方面?是害怕对方不接受你,或是害怕以后俩人的感情不是想象中的那么美好,或是害怕自己承担不了这份感情的责任,或是害怕容易分手?
首先,不知道你父母以前对你养育是否有足够的关爱和支持?他们的感情如何?家庭关系是否和谐有爱?
有些人会因为父母在以前的家庭教养中没有给予足够的关注和支持,没有形成安全依恋关系,而对亲密关系充满不安全感。
也有可能有些父母对子女有比较多的责骂和压制,子女会觉得自己不够好,也没有形成健康的情感表露与联结方式,会觉得产生情感是不应该的事情,自己也不值得拥有爱情。
有些人会因为自己父母不好的婚姻关系而影响自己对爱情的信心,担心自己的爱情也会像父母那样发生不和谐不愉快的情况。
所以,当自己面临爱情的到来时,就会产生不安全感和恐惧感并退缩放弃。
然后,请你回顾一下自己过去的经历,是否曾经有过被亲密信任的亲人朋友欺骗或离弃的经历?或者是曾经见证过旁人有这样的经历?这种创伤经验也会影响到你对爱情的信心,害怕会重复不好的经历,就会不自觉的用放弃来保护自己。
不知道你曾经有什么经历体验而影响到你对爱情产生恐惧感,如果能够发现问题所在,正确地认识它,你才有可能改变自己的这种心态。
最后想要提醒的是,对于发展一段感情,责任感十分重要。也许你还缺乏一些承担一段感情的信心和责任感,所以会害怕去接受和面对。
希望你能够找到自己不安全感和恐惧感的根源,重建信心,鼓起勇气承担责任,你就有机会获得美好的爱情。


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