情感咨询
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2025年11月04日
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导师点评:
你被对方吸引到,她一定是有一些特别之处。我们了解自己的过程,一个很重要的方面就是觉察自己,你今天提到的这个问题,可以仔细的去觉察一下自己在每个阶段是怎么想的,想到了什么?
【第一阶段,让对方理自己】
你提到当对方不理你的时候,似乎你对她更上心,会经常想起她,会关心她,还会给她送东西。这样持续了几天,对方也会对你的付出有所回应,甚至慢慢喜欢上你。感觉你的这种对她的关注,不一定是喜欢,有可能就是想要一个特别的人能看到你。
所以当对方真的表达出对你喜欢的时候,已经实现了你想让她看到你、理睬你的目标,自然动力就会下降,似乎就没有那么关注她,想着她了。
你可以再觉察一下自己或者反问自己,在你的成长过程中,你有没有过被你所在乎的人不理睬的情况呢?
【第二阶段,被喜欢就逃离】
当被对方喜欢的时候,你会有什么担心吗?你是担心自己没那么长情的喜欢她,还是担心自己被束缚?
【第三阶段,走了又想】
当对方走了以后,你又想要起她。你是想再次让她理你吗?想让她陪你吗?
当然上面的只是一种可能,仅供参考。这三个过程联系起来看,又会让人想起依恋模式。依恋模式有四种,第一种是安全型依恋,第二种是矛盾性依恋,第三种是回避型依恋,第四种是紊乱型依恋。
矛盾性依恋,就是当对方离你远的时候,你想让她离你近,当对方离你近的时候,你又想推开她,似乎你的这种模式也有一点偏矛盾性依恋。


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