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离婚半年了，我听说我老公有了对象，平时，我们会因为孩子联系一下。Y这边却对我越来越冷淡，我们的关系到了冰点。
在跟我前夫联系的时候，不知道为什么，就觉得其实他人也挺好的，我们联系着联系着，就在一起了，我知道这很狗血，他有对象了，我也有对象了，但我现在变成了他的情人，我真的快疯了。
复婚的事他也没提，但我们还是会出去约一下，这种压抑的感觉我觉得自己快不行了。老师，我现在该怎么办呀？
导师点评：
我也没办法。为什么我会这么说？因为感情注定不会属于那些没有“自控能力”的人。
我给你的一切建议，都要建立在“你有足够自控力”的前提上。
什么叫“自控力”？
你知道什么叫“饮鸩止渴”吗？“鸩酒”是一种毒酒。你现在有一个选择：活命更重要，还是解渴更重要？那些选择后者的，最后都死了。
在你和前夫的所有感情纠葛里，我看到的，就是你饮下一杯又一杯的毒酒。
这个毒酒有两个元素：
1. 眼光：遇到问题，不知道轻重缓急。一个人什么时候眼光最差？情感危机的时候。
你老公出轨了，你痛苦万分，此时有个男人“趁虚而入”，此时的“虚”，就是你的寂寞，就是你的伤心，你试图用一杯“毒酒”化解“被出轨”的痛苦，当你真正离婚的时候，却发现这个男人根本不想和你长久。
然后这个男人对你冷淡了，你又开始和前夫“不清不楚”，这无疑还是“顾头不顾腚”的选择。
如果一个人做所有事儿都是“只顾当前”，那结果，一定不会好。
为什么你会这样？就是因为你太“缺爱”，你没法爱自己，所以你不能有空窗期，你太饥渴，就会“饥不择食”。
2. 分寸：遇到问题不知道怎么解决
老公出轨了，你的解决方案是“忍滚狠”+“报复性出轨”；离婚以后，那个男人对你冷淡了，你依然不知道怎么解决，你的解决方案是干脆成为前夫的情人。
能感觉到你在感情世界里，就是一个小白，你不知道男人的心理，不知道如何运用女人的魅力，不知道如何使用你的智慧。
老公出轨的时候，你不知道如何和他复盘，找到你们婚姻的漏洞，亡羊补牢；你不知道如何激发男人的“怜香惜玉”之情，为你付出更多，修复你受伤的情绪；
当男人靠近你的时候，你不知道如何设置规矩，让男人越来越愿意为你投资，让男人越来越“深”地爱你。
你在感情世界里，完全就是靠本能活着，这个本能还是个2岁的小孩的本能。所以你到今天，才会完全无解。
感情就像是举重，你有力气，就能举起来，没力气，就只能干瞪眼。你需要的是全面的进化，从一个“傻白苦”的小姑娘，变成一个真正的女人。你需要学会如何驾驭自己的情绪，如何影响他人；你需要了解感情的规律和男人的心理。你需要专门的话术和情感技巧，学会如何搞定那些艰难的沟通。
有了这些能力，你才能步步为营，无论是让那个男人重新爱上你，还是让你前夫决定重新娶你，你都需要很多心机才能完成。
女人过了25岁，就必须要学会一些心机，一个女人最性感的不是她的身体，而是她的脑子。
情感咨询
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