微信关注易倾诉咨询服务号，听听专业意见！
在家我感到很压抑。刚好单位的一位离异男士猛烈追求我，我就出轨了。跟他在一起真的很开心，他经济条件也比老公好。离异男极力怂恿我离婚，说要娶我。出轨一年后，我把心一横，就跟老公离婚了。
可离婚后，离异男就变脸了。非但不再提结婚的事，还坚决分手。理由是“这份爱太沉重了，我承担不起”。我慌了，觉得他肯定有他的难言之隐，就经常找机会跟他沟通。但他见我就跟耗子见猫一样，躲都躲不及。而且很快找到了新女朋友，天天在朋友圈晒恩爱。
这时我才意识到自己被玩弄了。我只好找前夫说明缘由，但不敢谋求他的原谅。前夫也说无论如何都无法接受妻子出轨的事。无法原谅，也无法再接受我。
但我也是受害人好吗？不是那个离异男的玩弄，我怎么会离婚呢？我知道我咎由自取，但难道都是我错吗？前夫不理解我、离异男玩弄我，难道他们没错吗？现在孩子也离我远远地，我知道是受前婆婆的唆使孩子才这样对我的。为什么我就那么苦呢？为什么怎么做都是错呢？
导师点评：
亲爱的，当你搞不清楚自己为何痛苦而慌不择路时，就是容易会一错再错的。
我们来分析一下你碰到的痛苦点有哪些？
1、婆婆强势，孩子疏离
外人参与孩子的养育，不仅会破坏夫妻之间的合作融合，还容易因外力的介入影响关系亲密。两人都无暇照顾孩子的问题，应该由夫妻二人商量如何共同克服。往往丈夫想轻松还不花钱的带娃最好方式，就是找母亲帮忙。
美其名曰是婆婆帮忙，实际是丈夫变相地把自己照顾孩子的责任推给了母亲。所以作为妻子，经营婚姻很核心的部分，就是谨记家庭责任一定要夫妻共同面对，不要轻易委任他人。若花钱请保姆，孩子怎么带肯定你说了算。但给婆婆带，就不好说了。
解决方法：收回养育孩子的责任，协调好工作与生活。
2、丈夫不理解你
先把丈夫的不理解放一边，我们换个角度想想：在你能力范围内，自己可以怎么做，能够让孩子不被宠溺和变得有教养呢？试试从自己身上找到对应方法。
如何让事情变得按照自己的想法发展，是要想办法的。毕竟自己孩子你要自己说了算，谁拦住都没用。关键在于，你是否有胆气要求你自己说了算？
解决方法：放弃丈夫理解，自己着手克服。
3、离异男玩弄
出轨离异男，其实是你无法解决上面两个痛苦点，转而向他处寻求解脱的做法。说白了，就是回避家庭矛盾导致发生了更大的矛盾。
当离异男得知你真的为他离婚时，发现自己生生地破坏了一个家，所以觉得“这份爱太沉重了”，他承担不起这份内疚。
你确实是被玩弄了。从文中来看，离异男只是口头说说想娶你，但实际行动做了什么吗？我觉得，如果离异男真的认准了你，完全可以找你丈夫摊牌，让你丈夫自动离开，这才是真的想跟你在一起的表现。他明知你有家有孩子，真的想跟你在一起，一定会先解决你丈夫的问题，而不是单纯地满足你的出轨。
解决方法：好好回头，提升自己赢得对丈夫的二次吸引，夫妻感情修复有技巧。
情感咨询
当婚姻失去温度，沦为消耗彼此的牢笼时，继续维系往往带来更深伤害。探讨四种婚姻趁早离婚的核心意义，并非鼓吹草率分离，而是揭示那些已严重损害个人尊严、情感健康与自我价值的婚姻模式。在漫长的人生里，及时止损是一种清醒的勇气，它意味着拒绝被一段糟糕的关系定义，并夺回对自己幸福的主控权。面对四种婚姻，放手有时比坚持更需要智慧。...
2026年01月20日当关系冷却，很多女性会本能地选择放低姿态去挽回男人，但过度的付出与妥协往往适得其反。真正有效的挽回男人策略，关键在于“攻心”——通过重塑吸引力和保持自我价值来实现，而非用卑微掏空自己。 ...
2026年01月19日当看到周围情侣甜蜜互动时，很多人会困惑：为什么自己每次恋爱都伤痕累累？情感专家指出，这往往与几个关键的情感盲区有关，这些盲区像隐形 ...
2025年11月09日当婚姻陷入沉默的僵局，夫妻间的对话只剩下日常必要的只言片语时，很多人会感到无助和绝望。但这种"情感冻结期"并非不可逆转，通过精准识别 ...
2025年11月09日当夜幕降临，白天的喧嚣褪去，许多人的内心却开始上演无声的战争。那些被压抑的情绪、未解决的冲突和潜藏的焦虑，往往在深夜找到出口，形成 ...
2025年11月09日你是否有过这样的经历？满心期待一场能解决问题的咨询，却因为忘带证件、记错时间、没整理关键信息，最终效果大打折扣——甚至让咨询师对你 ...
2025年11月06日算了，不过了。她平静地说出这句话，声音轻得像是在自言自语。没有争吵，没有眼泪，她只是伸手关掉了正在播放综艺的电视机。瞬间的寂静像一 ...
2025年11月06日
非微信浏览可先长按或截屏保存图片，
