昨晚，妻子在做饭的时候，我从她身后环抱着她，她挣脱了一下，身子变得僵硬。我们一句话都没有说，她一直在抗拒我。我知道我错了，我真心悔改，想重新好好过，想让她给我一个机会，不知道还有没有这种可能？ 我和妻子是高中同学，我们从高中开始，谈了10年才结婚的。婚后，我们也很幸福。17年我换了新工作，认识了一个女同事，女同事很开朗，外向，我内向，我妻子也沉闷，所以这个女同事给了我很多快乐，我就和她经常一起聊天，出差还曾住过同一个房间，主要为了省钱。真的什么都没有发生。后来，我妻子知道了这事，非得认定我们有问题。我知道，这事怎么解释都难以让她相信。我解释过几回之后，就不再解释了。 我妻子从那时候开始，好像有了心结。对我非常冷淡，有时候还一个人哭。说放手她也不放，我也不舍得，但也看不得她难受，我后悔得要死。虽然我内心知道我没有什么出格的事情，但是可能行为上已经是精神背叛了。我也很自责。现在，我一心放在家里，希望妻子能和我和好如初，我该怎么办？ 导师点评： 你好。我理解你的心情，我也相信你找我咨询一定是说的实话。我就相信你没有身体上的背叛。但，这事，你想让你妻子相信，估计真的很难。你想，男女同住一屋，说没有发生什么，谁信？或许，这个行为本身就已经是伤害了。所以，你也不要强调你的无辜，你越是强调，她越是觉得你的态度和思想上有问题。 所以，接下来，就是好好的维护感情，修复你妻子内心创伤的时间。一定要有耐心，不可半途而废，或者情绪无常。虽然会很累，但也要为自己的错误买单。不要觉得自己没有问题，当你和同事暧昧聊天，或者你心里总想着和她聊天有好感的时候，就已经是精神背叛了。所以，你妻子的感受也是对的。 受过伤的心，想让她愈合到之前的状态很难。能够目前相安无事，能够平静生活下去就行。你好好的工作，用心地对家人。慢慢的，因为有着爱的基础，相信，找回爱也不是难事。不求回到从前，能够努力再爱就行了。