婚后我有自己的工作，他曾让我辞职做全职太太，我拒绝了，但是他却出轨了，我问他什么原因，他说不出来，就只是道歉，说他真的错了，我看他哭的很厉害，最后还是选择原谅他，但是这个坎，我一直过不去，和好之后的生活变得很敏感，他甚至问我，这日子还能不能过了。 我们结婚差不多9年时间了，有个女儿。 我们两个人都有工作，他曾经想让我当全职太太，我拒绝了。 我认为，女人应该有自己的事业，才能更加有魅力，漂亮，有底气，丈夫才会欣赏自己，婚姻不容易出问题。 可我想多了，他想出轨的时候，根本不在乎你优不优秀，仅仅只是想出轨，享受那种偷情的愉悦感。 当我发现他出轨的时候，我尽量控制自己冷静，我问他，什么原因？ 他支支吾吾，他连编个理由应付我，都编不来，就只是道歉，让我原谅他，说，他错了，真的错了。 之后我跟他谈了谈，各自作了反省，我发现我可能太强势了，在我们家，什么事情都要我说了算，大小事情都要告知我，所以，他才压力大，遇到一个情绪宣泄口，就背叛了我。 我检讨了自己，他也写了保证书，说他以后不会再做这种丢人的事情，好好爱我们的家。 就这样，这件事就过去了。 他是没什么事情了，我这个坎儿，过不去了。 我不再信任他，他说的每一句话，我都要问问自己，是不是在骗我？我会不受控制的偷看他的手机，他出差期间，我会去查他的路线行踪。 他忍无可忍了，找到我，问我，这日子到底能不能过？他到底该怎么做，我才能接纳他？现在他感觉无论走到哪里，总感觉背后有一双眼睛盯着他，这双眼睛就是我！如果原谅了，就请我给他一些自由，可以吗？ 他的背叛，像一根刺一样，时刻提醒我，让我不敢放松警惕。我感觉自己内心的世界很黑暗，完全不知道未来的路该怎么走？ 导师点评： 面对出轨的伴侣，原谅，不是我们最终的目的，释怀才是。你越是纠结，越能表现出，你对他的在乎，正因为在乎，所以苦恼。 你跟丈夫之间的信任，已经不存在，你掌握他的一举一动，无非是图一个心里安稳、踏实。可是，这样的举动，会给人造成很大的心理负担。 换位思考，当你生活中的一举一动，被一个人盯着的时候，你会不会毛骨悚然？ 很理解你的难过，可是，对于婚姻的修复，不该用‘监视’来达到目的，你越是想束缚他，他越是想挣脱枷锁，奔向自由。 所以，你丈夫才会发出这样的疑问：他到底该怎么做？ 重新评估婚姻的价值感，找到让自己心理平衡的点儿，降低自己内心的负能量，给彼此一些冷静的时间，好好捋顺自己的情绪。 给出轨者一个方向，如果他能够按照你所制定的方向，态度很端正的去改变自己的错误，那么，你也该试着放下自己的纠结和不安。 有时候，在感情里，遇到挫折时，我们总爱把自己逼到一个死胡同里，其实，回头看看你们曾经走过的路，你一定不舍得这段感情丢掉。