情感咨询
当看到周围情侣甜蜜互动时,很多人会困惑:为什么自己每次恋爱都伤痕累累?情感专家指出,这往往与几个关键的情感盲区有关,这些盲区像隐形 ...
2025年11月09日当婚姻陷入沉默的僵局,夫妻间的对话只剩下日常必要的只言片语时,很多人会感到无助和绝望。但这种"情感冻结期"并非不可逆转,通过精准识别 ...
2025年11月09日当夜幕降临,白天的喧嚣褪去,许多人的内心却开始上演无声的战争。那些被压抑的情绪、未解决的冲突和潜藏的焦虑,往往在深夜找到出口,形成 ...
2025年11月09日你是否有过这样的经历?满心期待一场能解决问题的咨询,却因为忘带证件、记错时间、没整理关键信息,最终效果大打折扣——甚至让咨询师对你 ...
2025年11月06日算了,不过了。她平静地说出这句话,声音轻得像是在自言自语。没有争吵,没有眼泪,她只是伸手关掉了正在播放综艺的电视机。瞬间的寂静像一 ...
2025年11月06日在感情出现危机时,许多人常常因为情绪失控而采取错误的挽回方式,最终将修复关系的可能性彻底断送。专业的情感咨询服务确实能够帮助人们走 ...
2025年11月04日作为一名从业多年的情感咨询师,我见证了太多令人痛心的行业乱象。今天,我将揭开这个行业不为人知的内幕,帮助那些正在情感困境中挣扎的人 ...
2025年11月04日
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现在说的是平常的生活中的关系,如果出现这种情况。对方非常关注你、追踪你。你可能会很不舒服,感觉这是一种侵扰。
如果Ta强行要知道,你会感受受控制。事实上,当对方这样关注你、追踪你时,对方可能对你有所期待、有所想 ,或者就是想要跟你搅一起。
回到伴侣关系里,也有这情况,当你很想要了解、知晓伴侣的情况时,你也会让伴侣受困扰。当然,也困扰你自己。
当你有这份渴求时,或许是你自己缺乏安全感。如果一个人没有与自己的生活锚定,自然会缺乏安全感、控制感,于是从伴侣身上找这份连接,寻找一份确定感。
另一种情况,当有这份渴求时,或许你对你们的关系缺乏安全感,当一个人自己缺乏安全感时,自然会对关系缺乏安全感。
很渴望了解伴侣时,不是因为很爱,是因为很需要连接,或者很需要控制,或者有所期待。
缺乏安全感的原因有很多种。当出现这种渴望时,回头关注了解自己的渴望是一个出路。


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