情感咨询
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2025年11月04日
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相信这样的事情也发生在很多的家庭中,男人没有办法满足自己的需求,就用暴力来发泄自己的情绪,其实这种愤怒的情绪后面是安全感不足所导致的。
安全感不足的人是因为从小依恋关系不稳定,他极其渴望得到亲密关系,又害怕失去亲密关系。因此他内心是矛盾的,他不懂得表达自己的情感,他只能通过破坏来终结这段亲密关系,防止自己受到伤害,这是人的一种心理防御机制。
作为女性,我们不仅仅要爱这个男性,更应该给予他足够的安全感,好让其放心的把自己的心交付给你。如何做男人才会有安全感呢?
第一,我们要经常表达自己对的情感。表达时我们既要用言语,又要用到行为。很多男性都是大猪蹄子,你不说出来他真的不知道,因为这样的男性感知能力确实有点弱。有的男性比较敏感,就说你说出来了,他还是没有办法相信,这个时候我们需要用行为向他证实,我真的很爱。
第二,我们要给予他足够的支持,很多男性他在外面受到了委屈也不会跟家人说出来,他会觉得挺丢面子的,这个时候妻子如果看到丈夫不足的地方,要给予支持,而不是去打击,抱怨。打击,抱怨对他来说压力会大,更容易消耗他的能量。让他没有力量来面对外面的暴风雨,同时他也感受不到你的温暖,他内心的安全感是不足的。
第三,在任何时候都把他当做一家之主来看待,我们给予他足够的尊重。他在外面也就可以理直气壮的做自己,这样的他才能够为家人遮风担雨。因为他知道这个家在任何时候都需要他,他也会需要这个家。


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