情感咨询
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2025年11月04日
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其实情感也是一样的,美国心理学家说过,爱情可以分为五个阶段。第一个阶段是浪漫期,第二个阶段是权力争夺期,第三个阶段是稳定期,第四个阶段是承诺期,第五个阶段是共同创造期,而在麦基卓、黄焕祥《懂得爱》一书中也说过,亲密关系是这五个阶段循环着,就像一个圈一样,随着时间的延长,一直重复着。
为什么说是一个循环的一个圈呢?是因为我们没有办法让其保持在一个状态,就像水果,我们没有办法说让它保持永远新鲜。今年的荔枝我们吃完啦,可是我们还想要吃新鲜的荔枝,只能吃保鲜的荔枝,保鲜过的荔枝也吃完了,那我们只能等明年的荔枝长出来的时候再吃。想要让荔枝长出来,我们就要给荔枝树施肥,浇水,捉虫,让其健康成长。
而爱情也是一样的,在亲密关系中,不可能永远保持一个状态,每个阶段都有一定的时间周期,过了这个阶段就会到下一个阶段。我们在每个阶段都要给予足够爱,足够的支持,足够的肯定,这样子才能够长期相守,永远陪伴着彼此,亲密关系这个圈才能够随着时间的延长而越来越牢固。
比如说当我们到了那爱情的第二个阶段权力争夺期,那到了这个阶段,我们就不去想办法解决问题,修复关系,那我们永远处于这个阶段。只有积极处理,共同学习才能够到达第三个阶段——稳定期。
进入稳定期后,我们享受稳定期给彼此带来的温暖,在这种情况我们会给予对方承诺,然后去共同去创造,在创造的时候就能够得到我们所需要的那些满足感,从而又能够慢慢回到第一个阶段——浪漫期,这是一个循环的过程。
如果我们想要让他永远保持循环,就要对对方一直保持关注欣赏,就像我们对水果一样,我们想要吃新鲜水果,永远都想吃到新鲜的水果,那么就对它进行施肥,浇水,捉虫,这样子,我们的水果树才能每年会结出果子来,我们就可以吃到新鲜的水果。
对于爱情,对于亲密关系也是一样的,联结他们的是他们之间的关系,是亲密感,支持,陪伴和守护,而不是新鲜感,爱情是没有办法保鲜,但是可以通过心灵的交流而变得亲密无间的。


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