情感咨询
在感情出现危机时,许多人常常因为情绪失控而采取错误的挽回方式,最终将修复关系的可能性彻底断送。专业的情感咨询服务确实能够帮助人们走 ...
2025年11月04日作为一名从业多年的情感咨询师,我见证了太多令人痛心的行业乱象。今天,我将揭开这个行业不为人知的内幕,帮助那些正在情感困境中挣扎的人 ...
2025年11月04日近年来,打着"专业情感挽回"旗号的咨询机构如雨后春笋般涌现,但大量案例表明,这些所谓的"定制服务"往往是标准化模板的复制粘贴,不仅无效 ...
2025年11月04日深夜11点23分,主卧的台灯还亮着。李芸侧身躺在床上,眼泪无声地浸湿了枕巾。客厅里,丈夫王磊的手机屏幕在黑暗中发出刺眼的光,短视频的声 ...
2025年10月31日"分手三个月了,微信对话框还停留在那句& 39;我们都冷静一下& 39;。我试过打电话、发长语音,甚至去他家楼下等,换来的只有更深的沉默。直 ...
2025年10月31日"结婚第8年,我才发现我们的婚姻早已名存实亡。每天同住一个屋檐下,却像两个陌生人——他宁愿加班到深夜,也不愿回家吃一顿饭;我们睡在同 ...
2025年10月31日那杯姜汁可乐的温度至今仍残留在记忆里,三年前的初遇场景历历在目。24岁的林雨(化名)刚经历初恋背叛,在朋友聚会上邂逅那位年长8岁的成 ...
2025年10月28日"结婚五年,我每天工作12小时,工资全交,周末带娃,可老婆连句& 39;辛苦了& 39;都没有。她总说& 39;男人养家天经地义& 39;,我发烧39度她 ...
2025年10月28日
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导师点评:
两个焦虑型性格的人在一起,就像两个小孩子打架,吵架也总解决不了问题,反而让问题越来越大,因为你们都只是在宣泄情绪,而不是解决问题。最初你和他一起的出发点是因为他不会花心,说明你对他的感情并不是很深,而后面你有脾气就宣泄给他,他仿佛就成为了你的情绪垃圾桶,他的感受对你来说不值一提。所以长期下来,他被你压迫久了,就忍受不了你的极端负面情绪。
你在这段婚姻里最错的是,不考虑他的感受,他患上了抑郁,原因是一直忍受着你的负面情绪,情绪是很伤人的,试想下,你“怼”他的行为,你把对他说过的话如果他和你再说一遍,你还能平心静气地接受吗?
从你的行为出发,你的不安是源于缺爱,你总担心男人会离开你,所以你在选老公这一事情上选了“老实”“能挨骂”的一个弱势的老公,你也把他逼得和你一样焦虑了。在婚姻里想要幸福,我们除了索取,还要学会表达自己的需求,例如你可以把“我觉得你给不了我幸福”换为“老公,我最近很不安”让对方也知道你的需求,当你老公说”我很痛苦“时,你可以关心他并且倾听他的想法。这样你们彼此都会感觉更舒服。
夫妻是共患难的人,是能包容自己缺点,并鼓励一起变好的人。婚姻的好坏,不是你有能力让他离不开你,而是他能主动来理解你。


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