情感咨询
在感情出现危机时,许多人常常因为情绪失控而采取错误的挽回方式,最终将修复关系的可能性彻底断送。专业的情感咨询服务确实能够帮助人们走 ...
2025年11月04日作为一名从业多年的情感咨询师,我见证了太多令人痛心的行业乱象。今天,我将揭开这个行业不为人知的内幕,帮助那些正在情感困境中挣扎的人 ...
2025年11月04日近年来,打着"专业情感挽回"旗号的咨询机构如雨后春笋般涌现,但大量案例表明,这些所谓的"定制服务"往往是标准化模板的复制粘贴,不仅无效 ...
2025年11月04日深夜11点23分,主卧的台灯还亮着。李芸侧身躺在床上,眼泪无声地浸湿了枕巾。客厅里,丈夫王磊的手机屏幕在黑暗中发出刺眼的光,短视频的声 ...
2025年10月31日"分手三个月了,微信对话框还停留在那句& 39;我们都冷静一下& 39;。我试过打电话、发长语音,甚至去他家楼下等,换来的只有更深的沉默。直 ...
2025年10月31日"结婚第8年,我才发现我们的婚姻早已名存实亡。每天同住一个屋檐下,却像两个陌生人——他宁愿加班到深夜,也不愿回家吃一顿饭;我们睡在同 ...
2025年10月31日那杯姜汁可乐的温度至今仍残留在记忆里,三年前的初遇场景历历在目。24岁的林雨(化名)刚经历初恋背叛,在朋友聚会上邂逅那位年长8岁的成 ...
2025年10月28日"结婚五年,我每天工作12小时,工资全交,周末带娃,可老婆连句& 39;辛苦了& 39;都没有。她总说& 39;男人养家天经地义& 39;,我发烧39度她 ...
2025年10月28日
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导师点评:
很多人在爱情中觉得自己付出的很多,却得不到应有的幸福,我们理性分析这里面的原因,一方面是你以为自己在付出,但其实在索取,例如你为他花钱买车后,更希望他给你好几倍的回报;而另一方面是你付出的,并不是他想要的,这种情况最常见,他想要什么你不知道,所以你很害怕焦虑自乱阵脚。
在你心中,他结婚后理应照顾你,但做不到这个承诺,而从他的话中,觉得和你结婚后应该被你理解,而不是每天被你挑毛病,这说明了你们日常的沟通模式是存在问题的:
1.你所表达的是情绪多于事实,例如你总会因自己感受不好而直接表达出来,这种属于暴力沟通,他接受了你的负面感受肯定会反抗,所以因为负面情绪而你们会总是吵架;
2.你的语言里,索取多于付出,例如你说要他怎么做,或指责他要去改变等等,这些都是索取的语言,投入是你能关注到他的情绪,提前关心他,情感体验越好爱情就越幸福;
3.乏味的相处是因为缺乏新鲜感,婚姻要保鲜,你们就要多想想,我们乏味的是什么?需要新鲜感的是什么?如何能有新的不一样的感觉?新鲜感就像一汪清水,注入你们本来一潭死水的婚姻后,能稀释很多矛盾和误会。
当你们能做彼此的伴侣,也能做彼此的朋友时,婚姻自然会越来越稳固。


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