情感咨询
你是否有过这样的经历?满心期待一场能解决问题的咨询,却因为忘带证件、记错时间、没整理关键信息,最终效果大打折扣——甚至让咨询师对你 ...
2025年11月06日算了,不过了。她平静地说出这句话,声音轻得像是在自言自语。没有争吵,没有眼泪,她只是伸手关掉了正在播放综艺的电视机。瞬间的寂静像一 ...
2025年11月06日在感情出现危机时,许多人常常因为情绪失控而采取错误的挽回方式,最终将修复关系的可能性彻底断送。专业的情感咨询服务确实能够帮助人们走 ...
2025年11月04日作为一名从业多年的情感咨询师,我见证了太多令人痛心的行业乱象。今天,我将揭开这个行业不为人知的内幕,帮助那些正在情感困境中挣扎的人 ...
2025年11月04日近年来,打着"专业情感挽回"旗号的咨询机构如雨后春笋般涌现,但大量案例表明,这些所谓的"定制服务"往往是标准化模板的复制粘贴,不仅无效 ...
2025年11月04日深夜11点23分,主卧的台灯还亮着。李芸侧身躺在床上,眼泪无声地浸湿了枕巾。客厅里,丈夫王磊的手机屏幕在黑暗中发出刺眼的光,短视频的声 ...
2025年10月31日"分手三个月了,微信对话框还停留在那句& 39;我们都冷静一下& 39;。我试过打电话、发长语音,甚至去他家楼下等,换来的只有更深的沉默。直 ...
2025年10月31日
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我28岁,本来是一名客户经理,本来计划在33岁前做到总监位置,但因为怀孕和结婚,感觉生活都被打乱了,但我同时有觉得有一个家是很幸福的事情,现在只是不满意他的态度,觉得他说话难听,还有几次说受不了就离婚,觉得他越来越不爱我了,我想给他道歉,但不知道如何说话,两人就好像隔着一面墙那样,我如何能让挽回他的心呢?
导师点评:
你好,这位女士,我能感受到你的不安与交流,在你们的婚姻中,你现在感受到的是他不爱你,但这些问题是长期累积起来的结果,让我们来分析一下,问题到底出现在哪:
1、在婚前,你们没有足够的感情基础。因为意外怀孕,但你不想不要孩子,所以两人选择了结婚,说白了就是两人都没有当夫妻,当父母的心理准备,所以你和他在生完孩子后,会因各种个人感受问题而闹矛盾,你觉得他不尽责,他觉得你脾气暴躁,总喜欢挑刺;
2、你们都缺乏情绪管理的能力。在婚姻中情绪管理有多重要?它决定了你们的沟通和相处意向,还有更重要的感受。就好像你现在觉得你们之间的矛盾很大,甚至达到无法缓解的地方,是因为你的感受放大了这个事实。负面情绪是会传染的,例如你拒绝和他亲密,他就会觉得你冷落他,不够爱他,他工作的情绪就会带到家里来;
3、在没清楚就进入婚姻的爱情里,最容易犯错的就是和对方斗争。你有想过道歉,为挽回而说出自己内心话,但你同时会觉得,如果道歉了,他会不会就变本加厉?是因为你把他当成了敌人,而不是丈夫。两人之间的这堵墙,要打破就要靠非批判的交流,了解彼此真实想法后,之后的对话才能回到正轨。


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