微信关注易倾诉咨询服务号，听听专业意见！
我和他一起了七年，别的不说，除了工作上我帮助不了他之外，在生活中，我注重各处细节，他身体不好，我就学习营养学，就是为了给他做好饭。虽然有时候我心态比较急，他忙，我就一定要他在家里吃完饭再出门，如果不听我的我就会生好几天闷气，直到我实在忍受不主动自己在家爆发，我说他不好，怎么这样对待我等等的话。他说过和我这样相处很累。有好几次他说，我都快被你弄得神经衰弱了。
现在他没回过家，留我一个人在家里，让我感觉很痛苦焦虑，老师我真的不想就这样分开，有什么方法可以让我修复这段关系呢？
导师点评：
你好，我很能理解你的不安，但我也得现实地说一点你的问题，你的情绪太反复了，一时和他说不想回就不要回，一时却求着对方回家，试问哪个男人能理解你这种一时温柔似水，一时脾气火爆？七年下来，你给他的都是这种感受的话，我想他最大的诉求就是赶紧离开这个水深火热的家，但在我眼里看来，你们的婚姻问题并非不能解决，让我们先一条条分析，看你和他之间到底，有哪些可以解决问题的契机：
1、因为鸡毛蒜皮的事，你爆发了，而且类似的事情不止一次，虽然我能理解你这样做的原因，但这些一切都是你潜意识情绪在作怪。你一方面想挽回，希望他回家好好一起过，但另一方面却推开他，这种患得患失的心态，你可能没太注意到，而你丈夫，已经深受你的情绪折磨，觉甚至到了得不离婚，实在是对不起自己的地步；
2、你说你一起了七年，对他是各种照顾，学习营养学为他做饭，我能理解你的出发点是为了他好，但人不吃完饭就出门你就发飙了，甚至还有更极端的情绪爆发，你认为这样真的是为对方好吗？还是说只是要求他满足你，在你的控制之下，你才会满足？我想着一点你应该好好想清楚，在一段婚姻里，通过控制，胁迫，指责的方式去爱对方，对方并不是你圈养的宠物，你的爱，是有沉重的压力的；
3、老公说都快被你弄得神经衰弱了，说明他已经忍受了很久了，而且他的感受也一直被你的行为影响，你现在要做的，就是及时作出改变，不要一错再错了。其实患得患失性格的人真的很被动，我能理解你的这种感受，但你跟更需要的是先修复关系，承认你自己过去的行为是有问题的，最好是坦诚自己的真实想法。其实在婚姻中，需要双方扶持，这段关系才能过下去，如果一句话能让他理解你的冲动，那么他也会逐渐松口，愿意给你改变你的时间。
情感咨询
超详细！咨询前准备 checklist（建议收藏转发）
你是否有过这样的经历？满心期待一场能解决问题的咨询，却因为忘带证件、记错时间、没整理关键信息，最终效果大打折扣——甚至让咨询师对你 ...
2025年11月06日
你的爱情，死于“无症”还是“无感”？
算了，不过了。她平静地说出这句话，声音轻得像是在自言自语。没有争吵，没有眼泪，她只是伸手关掉了正在播放综艺的电视机。瞬间的寂静像一 ...
2025年11月06日
心理咨询 - 挽回感情需要 “对症咨询”！如何找到既懂心理又懂情感的靠谱咨询师？
在感情出现危机时，许多人常常因为情绪失控而采取错误的挽回方式，最终将修复关系的可能性彻底断送。专业的情感咨询服务确实能够帮助人们走 ...
2025年11月04日
心理咨询 - 别把 “emo” 当小事！这些信号出现，其实该找心理咨询了
作为一名从业多年的情感咨询师，我见证了太多令人痛心的行业乱象。今天，我将揭开这个行业不为人知的内幕，帮助那些正在情感困境中挣扎的人 ...
2025年11月04日
情感咨询 - 警惕！“定制挽回方案” 竟是模板复制，你的情感被明码标价
近年来，打着"专业情感挽回"旗号的咨询机构如雨后春笋般涌现，但大量案例表明，这些所谓的"定制服务"往往是标准化模板的复制粘贴，不仅无效 ...
2025年11月04日
情感咨询 - 她在深夜偷偷抹泪，他在客厅刷手机：为什么丈夫看不见妻子的委屈？
深夜11点23分，主卧的台灯还亮着。李芸侧身躺在床上，眼泪无声地浸湿了枕巾。客厅里，丈夫王磊的手机屏幕在黑暗中发出刺眼的光，短视频的声 ...
2025年10月31日
情感咨询 - 前任对你很冷漠？用这封 “种子信” 打开缺口，比打电话更有效
"分手三个月了，微信对话框还停留在那句& 39;我们都冷静一下& 39;。我试过打电话、发长语音，甚至去他家楼下等，换来的只有更深的沉默。直 ...
2025年10月31日
非微信浏览可先长按或截屏保存图片，
