结婚五年，我知道不应该，但我总是觉得老公可能有二心，例如他给我回信息玩了，我就觉得他可能和别人聊天，他晚上说累，我就觉得他肯定是见过别的女人才回家。很长的一段时间后，我没有抑制住内心的好奇，趁他睡着，解锁了他手机，没想到，竟然是真的。。。 我们婚后一直相亲相爱。在深圳这样压力巨大的城市，我们从无到有，但也一直彼此支持，相互激励，我除了多疑，有时自己的脾气不太好，但老公总是让着我，我感觉很踏实。 在半年前，他就开始对我没那么主动，加上他有一段时间外出学习，我们有两个多月的异地婚姻，回来后发现他态度180°大改变，我就一直在怀疑，但不敢去证实，没想到从他手机里发现出轨的证据。对于婚姻，我并不想放弃，可是，我不知道该如何保护自己的婚姻，老师，您能帮帮我吗？ 导师点评： 你好，这位女士，我很欣赏你对婚姻的态度，你决定要捍卫自己的婚姻，那么久要尝试做自我改变，让我们先一点点来分析问题： 1. 从你的描述中，你一直都怀疑他出轨，尽管他曾经对你也很不错，你们从无到有地走过来。两人也一直各自支持对方，但并不足以抵消你的不信任感，你沉溺于自我的想象中，忽视了；要么就是沉默不语，在心中记小黑账，然后到最后爆发； 2. 他出差后之前，其实和你的关系已经开始不好了，当你们缺乏沟通，忽略了彼此感受后，异地婚姻会更加冲淡你俩的关系，长此以往下去，两个人不再相互依赖，但人本身又是需要依赖和被依赖的，这种矛盾，自然需要解决； 3. 至少你发现了他出轨，也说明了你们的婚姻是存在问题的，你需要面对。首先是要做和平沟通，让他知道，你至少是希望理解他的，在一起和离婚之间，找到更好的一条路。通过主动关心的方式，让他感受到你懂他，感受到你的爱。 他才会被你的积极影响，才会愿意把心放回到家里面。