情感咨询
当看到周围情侣甜蜜互动时,很多人会困惑:为什么自己每次恋爱都伤痕累累?情感专家指出,这往往与几个关键的情感盲区有关,这些盲区像隐形 ...
2025年11月09日当婚姻陷入沉默的僵局,夫妻间的对话只剩下日常必要的只言片语时,很多人会感到无助和绝望。但这种"情感冻结期"并非不可逆转,通过精准识别 ...
2025年11月09日当夜幕降临,白天的喧嚣褪去,许多人的内心却开始上演无声的战争。那些被压抑的情绪、未解决的冲突和潜藏的焦虑,往往在深夜找到出口,形成 ...
2025年11月09日你是否有过这样的经历?满心期待一场能解决问题的咨询,却因为忘带证件、记错时间、没整理关键信息,最终效果大打折扣——甚至让咨询师对你 ...
2025年11月06日算了,不过了。她平静地说出这句话,声音轻得像是在自言自语。没有争吵,没有眼泪,她只是伸手关掉了正在播放综艺的电视机。瞬间的寂静像一 ...
2025年11月06日在感情出现危机时,许多人常常因为情绪失控而采取错误的挽回方式,最终将修复关系的可能性彻底断送。专业的情感咨询服务确实能够帮助人们走 ...
2025年11月04日作为一名从业多年的情感咨询师,我见证了太多令人痛心的行业乱象。今天,我将揭开这个行业不为人知的内幕,帮助那些正在情感困境中挣扎的人 ...
2025年11月04日
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微信、微博、Facebook、ins、邮件、电话,不要懒不要烦,还是像在一起时一样,把对方当成无话不谈的好知己,让对方时刻知道你过得怎么样。经常互发好看的自拍、互相分享自己喜欢的一切,哪怕是互相分享微信表情也不错啊。异国恋,保持交流、保证信息对等是最重要的!
二、给你们的关系定下一些原则
在一个关于异地关系的研究中,发现半数以上的被调查者没有设定行为原则,因为不能应对变化而导致的分手。虽然设定原则并不能保证双方一定会遵守,但是会增强坚持的信念。
常见的异地原则包括:不能单独与异性进行非工作的约会,每天都要保持沟通,以及维系定期见面等。
有三、情绪及时同步
除了打电话,视频通话这种"同步交流"外,微信主要承担"异步交流"的工作。不要觉得想跟对方说话的时候ta没有秒回就不开心,习惯把自己的一些情绪传递给对方,比如工作获得成就的兴奋,参加了一个有意义活动的开心,遇到不如意事情时候的低落。
这样做一方面可以及时传递自己的感受,避免出现"本来想说什么,结果忘了"的情况,一方面可以让对方更贴近你的生活。
尤其是异国恋的时候,即便对方是在晚上休息时间,你可以把你当下的情绪传达给她,等到她醒来的时候看到信息并回馈。双方建立了这种沟通模式,会让你们的交流更加生动而真实。
以上是


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