情感咨询
在这个渴望稳定又崇尚自由的时代,爱情常常成为我们寻求安全感的港湾。然而,某些看似深情的举动,实则可能正在编织一张无形的控制之网。今 ...
2025年10月20日在这个信息爆炸却情感稀缺的时代,我们比任何时候都更需要读懂那些隐藏在日常互动中的情感密码。当言语变得廉价,行动才是真心的货币。今天 ...
2025年10月20日信任是心灵深处最珍贵的礼物,它不依赖于事实的对错,而源于内心的选择。当我们说"我相信你"时,这简单的三个字承载着最深厚的情感承诺。心 ...
2025年10月20日当亲密友谊与爱情关系出现边界交叉时,许多女性会陷入两难困境——直言不讳可能伤害多年友情,保持沉默又可能纵容问题恶化。这种微妙的人际 ...
2025年10月17日当过去的错误在脑海中不断重演,演变成一场自我批判的内心独白时,我们实际上已经陷入了心理学所称的"反刍思维"漩涡。这种对过往失误的反复 ...
2025年10月17日当亲密关系中出现持续三天以上的冷战时,很多人会陷入是否应该分手的困惑。事实上,冷战持续时间并不能作为判断关系存续的唯一标准,关键在 ...
2025年10月17日当最温柔的语气总是留给陌生人,而最尖锐的言辞却刺向最亲近的人,这种情感悖论背后藏着两个鲜为人知的心理密码。心理学研究发现,我们对亲 ...
2025年10月15日当朋友圈突然出现那张陌生的情侣合照,当共同好友无意提起TA的新恋情,那种心脏骤停的窒息感,是每个失恋者都要经历的情感地震。但心理学研 ...
2025年10月15日
微信关注易倾诉咨询服务号,听听专业意见!
基于此,李某在愤怒之下,采用了极端的方式结束了自己堂侄女的生命,并且没有放过对方的女儿,双双被害,连带一个胎儿。
女儿仅15岁,晚自习回家被害,女儿上初中,在学校是一个学霸。
女儿没进家门时,母亲已经遭遇不测。
女儿父亲是一名律师,当时正好有事不在家中,幸运地躲过了一劫。
一家四口,转瞬之间,生死离别,天人永隔,律师丈夫该有多么悲痛欲绝。
其实,这起命案被杀害的是三人,母亲肚子里还有一个!
又要房子,又知道畏罪自杀,现在这个结果,到底图什么?
在巨大的利益面前,人的情感和理智会被吞噬,从而为了获取或保护财产或经济利益而采取极端手段,造成了严重的人身伤害和死亡,对社会秩序和安全造成了极大的威胁。
存在纠纷不可避免,但是任何纠纷都应该用正规的渠道来解决才是,比如通过诉讼和调解等和平解决纠纷的方式,以避免使用暴力手段来解决经济争端。
很敏感、经常焦虑、情绪总是很难控制、患得患失、缺乏安全感。
五个词,你觉得有几个是在说自己?
在大多数情况下,你能说出的情绪种类比你预期得要少。但是别担心,就像我说过的一样,我们中的大多数人都不擅长这个。
情绪本身并不持久,但想太多会让它们恶化而持续很久。
第一步:描述情绪。
当你发现自己感觉不好的时候,描述你正在经历的情绪,它们或是难过、焦虑、困惑等
第二步:告诉自己。
告诉你自己感觉不好甚至感到身体疼痛都是没有“问题”的,比如“焦虑让我感觉不好但是我知道焦虑不是坏事情或者危险的东西
第三步:接受这种情绪。
等你描述了你的情绪并且承认了情绪虽然让你感觉不好但本身不是坏事情之后,你要接受你的情绪,并且明白即便有这种情绪,生活还是可以继续
在你不开心的时候留意自己的“自我对话”,这将是“情绪确认”的一个好的开头。下次当你生气、难过或者焦虑的时候,注意自己对自己讲的各种各样的东西。


非微信浏览可先长按或截屏保存图片,