跟闺蜜们比起来，我老公其实对我不错，他赚的钱反手就交给我，家里的物业从来都主动写我名字，我如果有个哪里身心不舒服的，他也体贴。但是，我却经常有离婚的冲动，因为我实在不知道他什么时候又会莫名其妙地对我吼叫。 昨天他下班时，我正躺沙发上跟闺蜜瞎聊，只是我没有及时回答他，他就急了，声音提高了十八度，我只是回他一句，叫什么叫，结果他就把包包往沙发上一摔，大声吼，***，整天聊什么聊，我直接将手机砸他脸上，因为我实在讨厌他这样的行为，莫名其妙地发神经，为此我常有离婚的念头，他这样脾气我真受不了，我要怎么办呢？

导师解答：

宁静的生活，有人总是莫名其妙发雷霆的确不是很好受的事情。我们一起来看看一些情况： 1、你老公的表现，即莫名其妙地发脾气，对你吼叫，是因为他内心情绪爆棚，内心焦虑和压力，而且缺乏支持，缺乏合适的渲泄。 2、从你的描述来看，你关注了他对你的好，对你的不好，却没有关注他本人，他的情况，他的生活工作他当下的遭遇，没有考虑他的感受和需求。他是孤独的，甚至是无助的。你们的关系好疏离。 3、他的莫名其妙的脾气，是一种对你们关系状况的一种抗议，也是一种需求的呼唤。去面对你们的关系，去面对你对关系的疏离是需要的。