原来我是一直很敬重我的老公，事业上进，人也厚重。但自从不经意间发现他在微信里的暧昧信息后，我感觉很难受。他和很多并不特别熟悉的女人聊天，而且都是很暧昧的口气和措辞。 我很不高兴地说他怎么这样，他说只是开玩笑而已。可是在我这里这怎么会是玩笑呢？我说我很不高兴，他说他会注意的。 我暗中观察，他还是这样，我都有离婚的念头了，可是又舍不得，我要怎么办呢？

导师解答：

理解你的感受。 1、你的老公可能内心存在某些焦虑和压力。而且这些压力和焦虑有可能比较难于化解。而这些无聊的聊天行为不过是在自己调整或者转移自己的感受。 2、如果夫妻两个人能够就这些现实的压力和问题进行探讨，会对他特别有支持，也能让两个人的关系更紧密。或者如果不能够探讨现实的压力和问题，可以从关系的角度多提供支持和陪伴。