节后的心理调适 - 易倾诉情感咨询(原墨香情感咨询)

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元旦过后不想上班？节后的心理调适很重要！…

欢乐的时光总是这么短暂，不知不觉，元旦3天假期就那么结束了。小伙伴上班时有出现以下这些状况嘛? 1、睡眠紊乱，精神萎靡 2、代谢紊乱，消化不良 3、不想上班 4、眼睛不适，沉溺网络 5、疲惫燥热，想出去玩 6、退潮忧郁症 7、神经性厌食如果答案是肯定的话，那么毋庸置疑，你一定患上了，“节后综合症”。什么是节后综合症 “节后综合症”是指…

2024年01月02日#生活杂谈

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