微信关注易倾诉咨询服务号，听听专业意见！
最近他去外地参加战友会，请假加上周末，临走两天前才告诉我这周末他有事，我们已经有一个多月没有见面。我跟他沟通过，抱怨吵过，我发觉根本沟通不了，他说都是我的问题，我们相处模式没有问题，都是我挑起矛盾，是我无理取闹。有时候我看到他同事老婆的朋友圈会哭，因为他同事老婆偶尔会发下跟她爱人的日常，比如情人节三八节他同事会发：老婆起床了。老婆收红包。我哭是因为我羡慕，很羡慕。我不需要红包，只要他能偶尔白天会想起我，如果长时间没见面他会想跟我多说话，这样就好。可是我们这些不会有。他可以请假出去战友会，但是抽出1个小时时间跟我聊天都不会。
这样的情况持续很久了，我很压抑很压抑，我觉得我快疯了。是已经疯了，前两天，在他回来，在他要飞外地参加战友会那天，我跑到他家，我问我们怎么办，我说我跟他之间不正常，我们跟其他人不同。他说都是我在无理取闹，是我控制欲太强。在那个瞬间我绝望了，我觉得跟他根本沟通不了。所以我当着他的面挎上窗台准备跳楼，我想只有我死了，让大家评判我跟他到底谁有问题。
真的我忍着是我的错，我沟通他不理会，我爆发也是错。我平时对他并不会管这管那，在我们订婚后周末但凡他回来，我都会做饭，早中晚，即使前一天我夜班没休息好，第二天早上下班我直接去菜场买菜，其实我不会做饭。但是我努力在学在做，真的有时候刚开始的时候觉得比上班还累。我也没抱怨过，他也并没有看到我的累，他觉得女人就该这样。
其实我觉得为喜欢的人做事，再累我也愿意，写出来表面我真的有在努力，平时逛街他喜欢的我会买下来送给他，看到个东西会想着合不合适他。他一有不舒服，我会准备东西做给他。但按照他的话来说，我对他并不好。其实我知道我在他心里并没有多少地位，即使我做到一百分也不及格。这样的生活很压抑很压抑，压抑到我怕自己疯掉。我该怎么办？
我知道吵抱怨都不能解决问题，沟通不了，我该怎么办？再这么下去我会疯，难道是我成熟力特别差，心理素质特别差吗？最近我经常有伤害自己的行为出现，觉得人生没意思，常常想着死了就解脱了，我很害怕自己会疯掉。
导师解答：
都压抑成这样了，还是换个男人吧。婚姻其实是选择后半生的生活方式，如果找不到一个可以让你天天笑的男人，至少可以找一个不让你时常感到崩溃、绝望到要自杀的男人。
情感咨询
深夜11点23分，主卧的台灯还亮着。李芸侧身躺在床上，眼泪无声地浸湿了枕巾。客厅里，丈夫王磊的手机屏幕在黑暗中发出刺眼的光，短视频的声 ...
2025年10月31日"分手三个月了，微信对话框还停留在那句& 39;我们都冷静一下& 39;。我试过打电话、发长语音，甚至去他家楼下等，换来的只有更深的沉默。直 ...
2025年10月31日"结婚第8年，我才发现我们的婚姻早已名存实亡。每天同住一个屋檐下，却像两个陌生人——他宁愿加班到深夜，也不愿回家吃一顿饭；我们睡在同 ...
2025年10月31日那杯姜汁可乐的温度至今仍残留在记忆里，三年前的初遇场景历历在目。24岁的林雨（化名）刚经历初恋背叛，在朋友聚会上邂逅那位年长8岁的成 ...
2025年10月28日"结婚五年，我每天工作12小时，工资全交，周末带娃，可老婆连句& 39;辛苦了& 39;都没有。她总说& 39;男人养家天经地义& 39;，我发烧39度她 ...
2025年10月28日婚姻危机往往始于性关系的冷却，这种现象被称为"无性婚姻综合征"。研究表明，30%-40%的女性存在性冷淡问题，而长期无性状态会显著降低婚姻 ...
2025年10月28日在这个渴望稳定又崇尚自由的时代，爱情常常成为我们寻求安全感的港湾。然而，某些看似深情的举动，实则可能正在编织一张无形的控制之网。今 ...
2025年10月20日在这个信息爆炸却情感稀缺的时代，我们比任何时候都更需要读懂那些隐藏在日常互动中的情感密码。当言语变得廉价，行动才是真心的货币。今天 ...
2025年10月20日
非微信浏览可先长按或截屏保存图片，
