我和我老婆结婚多年了，感情很好，她最近总跟一起玩游戏的朋友微信聊天，还总是刻意的避开我，我想偷偷看看微信还上了锁，现在我总是胡思乱想，还睡不着觉。我应该怎么办。 导师解答： 你说你们感情很好，不知是一种怎样的好。因为你说为这事胡思乱想，还睡不着觉，说明你缺乏对感情的确定感把握感，对感情缺乏安全感，也说明你们缺乏成熟有效的沟通。这些可以说明你们两心灵亲密感不够，两个人在关系上有些内心障碍。这点从她能够与玩游戏的朋友老聊天而且回避你也可以看出。 你们之间的沟通有问题，两个人可能彼此的陪伴沟通都没到位，关系之间有些障碍。另外也可考虑最近婚姻或者家庭生活中有没什么事情发生。 你可以做的是，审视下你们婚姻中的障碍与问题，去面对。也需要好好学习亲密关系沟通的技巧，坦诚地沟通，建设增强两个人的亲密关系。 网友： 有些事情你得看开，没证据，张不开嘴是不。好以毒攻毒，你也假装聊，比她还神秘，比她还暧昧。看她反应。闹你证明可以挽回，默认快点离。