老师，今年我36岁，老公和我同岁。不知道为什么，我开始很反感和他有肢体接触，总是感觉很排斥他，有时候甚至觉得他很恶心。但是刚开始的时候，我们很喜欢拥抱亲吻的啊。 我能意识到，他觉察到了我对他的排斥。我安抚他说，这段时间等我一下，等我缓一缓，可能过段时间就好了。但他觉得我对他的排斥，是我不爱他的表现。 我也很纠结，我还爱他吗？ 导师解答： 心中藏爱的女人，身体只愿意留给一人 接咨询的过程中，我遇到了很多所谓的“出轨”男女。 很多男人出轨了，在外边有人了，回到家里仍然可以和妻子有着和谐甚至完美的夫妻生活。 很多女人出轨了，身体给了另一个人，回到家里就再也无法和丈夫亲近，无论是拥抱、接吻，还是夫妻生活。 很多女人没出轨，但心里对男人没兴趣，无论是自己的丈夫还是其他男人，这时她对夫妻生活不太有兴趣，也不会明显拒绝。 还有些女性，对男人失去了信心，没了爱，但却可以和多个男人同时保持性关系。 当妻子不再愿意亲近丈夫，心里一定是有了“别人” 以前的你，愿意和老公亲吻拥抱。如今36岁的你，不再愿意接近老公。 如果你在婚姻之外有了一段感情，甚至和另一个人有了身体的关系，那么，这种现象一点都不奇怪，因为你心里有了别人。 如果你没有和别的男人发生关系，只是暗自喜欢，那么，这种现象也不奇怪，因为你心里有了别人。 可能你会说——我真的没有爱上任何别的男人。 好吧，那我换一种说法： 或许，你真的没有在现实中，爱上另外一个男人。但是，你心里有一个理想的男人，这个理想男人，就是“别人”。 以前，你以为你老公就是这样的一个男人，后来发现，他不是。 简言之，你心中有理想男人，但你老公远远不能达标，因为你老公的身上，有一些你不能接纳的东西。 不满的种子一旦发芽，就会长成厌恶的野草 我见过很多女人对自己丈夫的不接纳，有些是老公做了错事，所以不再接纳老公。比如老公去嫖娼了，心里对他的身体产生了厌恶，这种容易理解。 我们今天要说的是下面这些不接纳： 不接纳老公的赚钱能力。 无论女人嘴上怎么解释，说什么我其实也不在乎他赚多少钱，只是希望他能有点追求，不要自甘平庸。 但是，如果一个人只有志气，最终赚不来钱，那不就是——“志大才疏、眼高手低、能力不行还以为怀才不遇”吗？ 这样的男人，让女人有足够的理由瞧不起。 不接纳老公的外在。 或许结婚的时候，你看到的是他的内在优秀，或者能赚钱，或者有社会地位。 但是，当真的要对着他宽衣解带的时候，或许你发现对这具肉体实在是勾不起欲望，还是喜欢高大威猛的类型。 不接纳老公的性格。 不同的成长经历，让男人形成了不同的性格。 有的可能不太自信，习惯唯唯诺诺；有的可能习惯自闭，阴郁沉闷。而你多希望，自己的丈夫是一个阳光开朗，能量满满的人，在自己需要关心的时候，他能给你足以融化一切的暖暖爱意。 没有比较就没有伤害。 当你正怀疑男人是不是给不了自己想要的，却发现别的男人不但能赚钱，还长得帅气高大，热情阳光……那么，这种对丈夫的不满就会如野草般迅速蔓延生长。 当你心里长满了厌恶的杂草，身体自然无法被激发爱的欲望。 看清自己想要的是什么，要承担什么 当发现伴侣不能让自己满意的时候，似乎最简单的方法就是——换一个。 当然，如果你顾忌比较多——比如担心父母，担心孩子，担心自己找不到更好的……那只能怪自己太怂，只能自己继续痛苦。 这时候，你就要照照镜子，如果发现自己的确是一个完美女人，转了720度仍然找不到缺点，那么可以尝试在茫茫人海中，找那么一个又有钱、又帅、性格又好的男人。 如果你不是，最好还是要明白一个简单的道理：世上没有完美的人，或者说有也轮不到我，我应该找一个最适合自己的。 这就需要你知道什么是自己最看重的，就奔着这样的标准去找，至于其他方面的欠缺所带来的代价，自己要学着承担。 回到你一开始的问题： 当你开始拒绝老公的亲近，很可能你的确已经不爱他了，但你或许还在某些方面需要他。所以，建议你看清自己的需要是不是符合现实。 如果自己的需要可以从别处得到满足，大可以不再相互折磨，相互忍受，这是对彼此的负责。 如果自己的需要有些贪婪，什么都想要，那就要调整自己的信念，为自己的欲望做减法，直到让自己开始知足。