微信关注易倾诉咨询服务号，听听专业意见！
现在我很着急，我虽然和老婆有矛盾，但我没想过离婚啊，如果我一直不回去，老婆肯定就发现了，但现在车不让走，人更不让走，我快急死了，想到了这些年和家里人的点点滴滴，又愧疚又担心，这种时候，我不在家陪家人，却和情人在一块，如果要是她们被感染了，大家有个三长两短该怎么办啊！
情人看我急的样子，又对我冷嘲热讽，说我不够喜欢她，可能在生死面前，我才醒悟了吧，我突然觉得不该和情人继续下去了，我想回家。晚上老婆给我打电话，问我在哪，我只敢说我在出差，谁知道老婆说：“别忽悠了，你的事我都知道，你那边有人感染了，记得带好口罩，少出门，勤洗手！”
我又感动又后悔，我背叛她她还想着我的安全，结果我还没缓过劲，老婆说：“我是怕你回来传染给我们，离婚协议我签好了，你回来自己签字吧，我对你很失望！”说完就挂了，我再想打回去发现一家被拉黑了，现在我给谁打电话都不接，连乖巧的儿子都不理我了，老师，我知道错了，我想回家，想挽回我的婚姻，我该怎么办！
导师解答：
你老婆对你的失望在于你的背叛和没有对家庭负责，需要你的时候，你选择了逃避，你知道错了，但是对你老婆来说，或许为时太晚。
解决方法：
1、向家人认错
现在你回不去，也没办法联系他们，建议你现在和父母或者其他人取得联系，表达你的悔过之意，让他们帮忙联系你老婆，让家人作见证，你和老婆好好沟通。
2、给老婆一个重新信任你的理由
和情人立刻断绝关系，向老婆诚挚的道歉，引导老婆对你倾诉她的不满，并向她做出保证。
网友：
我给你三点建议: 既然事情已经到了这个地步就没有什么好再说的。
1-首先和情人研究能否一起生活，如果情人真的有情就顺理成章，如果情人态度不明确建议你就此断绝来往。
2-不论和情人有没有结果也不要回到家里去了，整个家庭成员对你的看法也只有通过时间来缓解，但是你千万不要放弃对家庭的经济供给，因为他们不论到什么时候都是你的亲人，这叫离家不失责。
3-自己好好工作，争取通过自己的不懈努力使自己变得壮大强悍，男人只有自己强大了，失去的都会自然而然的回到你身边，有可能还会使自己有更大的收获。
网友：
一日夫妻百日恩，能看岀你很矛盾及懊悔，这是人之常情。话又说回来，你就是这次回去，老婆原谅了你，过一段时间，你还会想现在这小你十三岁的女人，肯定她有许多你老婆给不了你的东西，况且又年轻。如果你老婆能将此事看透，睁只眼，闭只眼，装胡涂，多关心你，你肯定是不会抛弃家庭及该子的。我也见过这种女人，反正不离婚，你爱咋的咋的，到时你和她玩的没性趣了，自然会归心的。
情感咨询
在感情出现危机时，许多人常常因为情绪失控而采取错误的挽回方式，最终将修复关系的可能性彻底断送。专业的情感咨询服务确实能够帮助人们走 ...
2025年11月04日作为一名从业多年的情感咨询师，我见证了太多令人痛心的行业乱象。今天，我将揭开这个行业不为人知的内幕，帮助那些正在情感困境中挣扎的人 ...
2025年11月04日近年来，打着"专业情感挽回"旗号的咨询机构如雨后春笋般涌现，但大量案例表明，这些所谓的"定制服务"往往是标准化模板的复制粘贴，不仅无效 ...
2025年11月04日深夜11点23分，主卧的台灯还亮着。李芸侧身躺在床上，眼泪无声地浸湿了枕巾。客厅里，丈夫王磊的手机屏幕在黑暗中发出刺眼的光，短视频的声 ...
2025年10月31日"分手三个月了，微信对话框还停留在那句& 39;我们都冷静一下& 39;。我试过打电话、发长语音，甚至去他家楼下等，换来的只有更深的沉默。直 ...
2025年10月31日"结婚第8年，我才发现我们的婚姻早已名存实亡。每天同住一个屋檐下，却像两个陌生人——他宁愿加班到深夜，也不愿回家吃一顿饭；我们睡在同 ...
2025年10月31日那杯姜汁可乐的温度至今仍残留在记忆里，三年前的初遇场景历历在目。24岁的林雨（化名）刚经历初恋背叛，在朋友聚会上邂逅那位年长8岁的成 ...
2025年10月28日"结婚五年，我每天工作12小时，工资全交，周末带娃，可老婆连句& 39;辛苦了& 39;都没有。她总说& 39;男人养家天经地义& 39;，我发烧39度她 ...
2025年10月28日
非微信浏览可先长按或截屏保存图片，
