性别女，25岁，中专，已婚，遇到的问题是，2014年下半年我出轨了，出轨时间长达一年半，那段时间我老公真的很伤心，我太伤他的心了，因为他太爱我了所以我们并没有离婚。 我现在一想起当初那样对他，让他那么伤心那么难过就好后悔好后悔，我现在天天活在后悔跟自责中无法自拔，做什么都没有心情，我现在越来越爱我老公了，因为越来越爱所以一想起以前我做的那些就心痛到无以复加，我真的不知道该怎么办了，老师我要怎么做才可以让自己好过一点？ 导师解答： 你有心痛后悔的功夫，不如多对你老公好一点，用实际行动来弥补对他的伤害。多做些事情，少演些内心戏，可能对你老公更有意义。就象有些人常常后悔自己当年做过的错事，却从不去道歉，从不去弥补一样，你们这些后悔都是用来安慰自己良心的虚伪表现，对于受害人来说，有什么实际意义？