我觉得郭麒麟说的话很对，每个人的情感需求不一样，人在孤独和陪伴之间不断地切换，可能有时特别需要陪伴，可能有时特别需要孤独。当你需要孤独的时候，对方可能需要陪伴；当你需要陪伴的时候，对方可能只想自己待一会儿。 但是年龄越大的人，就越难脱单。 有些人觉得是圈子的问题，因为身边除了同事，就是朋友，很难有机会认识到其他的人。有些人觉得没有时间，因为工作太忙了，建立关系太麻烦了。一个人想做什么，就做什么。饿了就点外卖，渴了就点奶茶，除了生病的时候，渴望有人陪伴。 但是年龄越大，面对的选择机会就越少，因为大多数优秀的人都被挑走了。那到底该怎么脱单呢？一般来说，脱单主要有这3个问题：圈子小资源少、短期吸引和长期相处上。 关于资源圈建设，主要是线上和线下两种。线上主要以相亲交友网站、和线上组织的社群活动为主。 短期吸引的话，主要就是能撩拨对方的情绪。如果你说话风趣幽默，那也能吸引很多人。 当然，最重要的就是长期相处了，得到一时的喜欢是很容易的，但是得到长久的忌惮却很难。长期相处不止需要好的沟通技巧，还需要管理情绪，保持长久的吸引力。 如果你遇到了下面问题： 1学了很多技巧，暧昧了很久，依旧没有确定关系； 2在异性面前放不开，不知道说些什么，也不知道怎么说； 3总觉得自己没有吸引力，不知道怎么跟对方相处； 可以联系我，我来帮你。