我有一个困扰，是我个人原因。我明明知道问题出现在哪里，但是就是控制不住自己的想法，我实在不知道要怎么办好了。 我每天自己的时候喜欢胡思乱想，而且我对姐妹之间的友情有太大的占有欲，有一点疯狂，导致朋友有些疏远。我不会调整人际关系，我到底要怎么办？ 导师点评： 过度的依赖朋友，对身边的人有很强的控制欲，甚至有时候到了有点疯狂的程度。这个原因应该是你在原生家庭中没有得到适度的关爱，尤其是童年的时候有一些阴影，才造成了你现在的这种状态。你应该去找心理医生治疗一下。单靠你个人的能力想去改变已经形成多年的心理问题，恐怕找不准方向。