年龄：13，性别：女，症状：我很想"走去"，我有很多时间幻想着我走的画面，我真的很想做，但是怕疼。我就害怕我爸知道，他会伤心，所以就暂时忍住了这种走的心理。 我主要就是因为，我觉得我自己没有存在的意义了。我仿佛做什么都不行，我什么都不知道。每天都是睡不着，有的时候特别早起，然后睡不着，我有些时候经常拿着一把剪刀，拿去划我的手臂，当然只有自己一个人的时候才敢这么做，我感觉这个痛觉这是一种解脱。 平常的压力实在太大，然后我又很敏感，每天都想七想八的，真的很累。 最近上网课，我的体重又轻了很多很多，因为家人的缘故，我本来不想吃东西的，即使饿也没胃口。 就在这几天，我也不知道为什么莫名其妙，一到晚上的时候突然心疼，然后一个人躲在角落里痛哭。我也不知道为什么停不下来，反正很难受。我很想拿一瓶安眠药，给自己灌进去，但是我不想让在乎我的人伤心啊。 所以说，我也只能尽可能的熬下去了。我熬了一年了，就最近更严重了。因为我的性格就是有点极端，所以每天自己都和自己吵架。问题：如何改变现状？ 导师点评： 孩子，把你写给我的这段话发给你的父母吧，让他们带你去找心理医生治疗和疏导一下，你的状态就会恢复正常。在你这个年龄，很多事情害怕和父母说，宁愿把这些心事告诉朋友和网上的陌生人也不肯相信父母。其实这种做法是错误，父母是爱你的，他们只是不知道他们表达的爱，是不是你所需要的。