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如果不是看到那一幕，我还沉浸在幸福之中。那天下着雨，他说单位聚会晚一点回来，下班后我坐在出租车上，低头翻看着手机，似乎是心灵感应，那一刻无意抬头转身往路边望去，看到老公熟悉的背影，正搀着一个女的在酒店门口，我立即下车拉住他，他解释说是女同事醉酒说不清家住哪里，他想开个房让她先休息，这样的说法真是让人欲哭无泪。
事情过后，他一直在道歉，说以后会和女同事保持距离。可我对他已失去信任，如果那天我没看到，接下来会发生什么，我不敢想。说实话老公为人热情，人很大方，平时总是帮这个请那个的，工资每月也是所剩无几。我收入高，性格大大咧咧，从来没和他计较过，可这件事之后，我控制了他的开支，甚至手机支付也会不定期检查。这段时间，感觉我们的交流很少，感情一点点在疏远，信任在逐渐消失，这样下去可能会走向离婚。老师，我该怎么办？和老公怎样才能回到从前？
导师点评：
这位女士，你好，很理解你的感受。作为妻子看到丈夫搀着别的女人去酒店，不管真实目的是什么，心情都会很难受。本来你们夫妻感情很好，因为这件事产生了隔阂，你对他不再信任，长久下去婚姻势必走向解体，这是你不愿看到的，毕竟之前你们很幸福，那就看看怎样解决目前的问题。
你说老公性格热情，为人大方，这就是我们通常说的热心肠，看到别人有麻烦，会不由自主地上去帮忙，没有过多的考虑自己的能力和处境，这件事和他的性格也很有关系。作为女人，看到这样的场景对他的说法产生怀疑，也在情理之中。你可以告诉他，将心比心换位思考，如果是你，他又会怎么想，先要让他认识到自己的错误。
信任是夫妻关系中重要的一部分，如果失去信任，势必影响两个人的感情，感情一旦破裂，婚姻就无法继续。想要重新建立对他的信任是你目前要做的，首先要学会宽容，如果没有实质问题，就要调整情绪，不要在脑海中不停重复那一幕，既然相爱多年彼此了解，就给对方多一点信任。其次要自信，相信自己是老公的最爱，有了安全感才不会过于猜疑对方。还有就是坦诚交流，把自己的想法及时和对方沟通，不要在心里发酵，这样心结才会慢慢消除。
遇到这样的事情，从经济上控制对方，让他失去经济支撑，认为老公就会乖乖地守在家里，是女人一般应对的做法。但这也是一种不信任的表现，长此以往，会让对方感到失去尊严和自由，产生逆反心理。当然对于他为人过于大度和热情，不注意和女人保持距离，你应该去提醒并帮助他改变，但这要建立在正常沟通的基础上。你们感情不错，又都属于性格较外向型的，只要沟通方法正确，一定能回到以前的甜蜜时光。
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2025年10月28日
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