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那天是我们结婚两周年的纪念日，我们定了餐厅，邀请了朋友，我们都到齐了，就老公还没有来，我一直给他打电话，但他就是不接，他从来没有这样过，每一次都是我一打电话，都要求他秒接的，那天他一直没有接，我就觉得他不对劲，之后他迟了半个小时才来，因为是特殊日子，朋友都在，我就没有发火，一直忍到回家。
刚进门我就发现客厅的东西摆放不对，而且我的拖鞋好像被人动过，位置不是我出门前摆的，因为我有强迫症，所以一眼就看出来不对，我给了老公机会，让他坦白，他可能也看到，我看出来不对了，立马向我跪下，求我原谅他。说他和那个女人在一起已经半年多了，他只是因为太在家里太压抑，所以想要放松一下，他不想离婚，让我原谅他。
老师，我们结婚两年，没有孩子，就是因为想要过过二人世界，结果他却做出了这样的事情，我现在也很纠结，不知道该怎么办，你能帮帮我吗？
导师点评：
这位女士，你好，被自己深爱的人背叛是一件非常痛苦的事情，你现在不知道该怎么办，我非常理解你的痛苦，那希望我接下来的分析能够帮助到你。
首先很多女人在发现自己的丈夫背叛了自己之后，都会很痛苦，然后因为愤怒做出不理智的行为，要么冲动之下离婚，要么草率做出原谅，可最后都会出现后悔或者婚姻会更加有危机，最后导致离婚。一般草率选择原谅的最后都会离婚收场，因为在你草率选择原谅他之后 他就会以为你好说话，轻易就原谅反而更变本加厉，最后你受不了以离婚收场。
你现在纠结的原因就是害怕会有以上两种结果，首先你纠结的第一点肯定是对你老公还抱有一丝期待，还对他有感情，这是肯定的。现在就看你能不能做到原谅他，这就要看你的耐心和毅力了，因为原谅是一个非常漫长的过程。首先你要先表达自己想要原谅他的想法，然后再经过时间的沉淀和自己的调整，然后内心和观念上做到真正原谅他，最后一步就是从自己的身心都原谅他，所以这是一个非常漫长的过程。
最后要看你们夫妻之间出现这种问题的根本原因是什么，从你的叙述中可以知道，是因为你们夫妻之间的相处模式有问题，你的控制欲太过强烈，一直控制着你老公，或者说监视着你老公，然后你老公就会在这段婚姻中过得非常压抑和疲惫，然后他想要寻求放松的时候，正好遇见了善解人意的女人，所以他就非常容易做出背叛你的事情。
如果你想要挽回这段婚姻，首先就是改变你们之间的相处模式，学会尝试着去尊重彼此，相信彼此，然后你再从内心做到真正原谅你老公，这样你们的感情才有可能回到正轨。
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2025年10月28日
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