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  • 老公总是跟我冷暴力冷战我该怎么办
  • 来源:易倾诉情感咨询(原墨香情感咨询)

    2021年01月04日 08:47:28

  • 我跟我老公恋爱一个月就闪婚了,他长得很帅,追我时也很愿意为我花钱,经常花时间陪我。期间我父亲生病住院他都会帮忙想办法还给我转账。可是,现在发生的一些事,让我越来越郁闷…… 我也愿意做他的小女人,所以他追了我一个月后,我们就结婚了。 结婚后他对我还是以前一样好,但是加了一个条件,我必须顺从他,他觉得自己的想法是绝对正确的。不管是谁都一样,只要不顺从他他就会冷战,连他妈妈也不理。 夏天到了我想穿一件短裙,他说不好看,可是我很喜欢,结果他就不跟我说话了,冷了我两天,我只好妥协,没有买那条短裙。 类似的事情很多,最终都是我妥协。 现在结婚一年半了,都是我妥协的,他一次都没有妥协,就是心情好的时候还会解释一下,自己都是因为太爱我,才会这样。 我跟他沟通过这事,他说不要去在意这种表面的东西,生活本来就很多烦心事。 我的家境不好,他倒也没有表现看不起的样子,但是这样的相处让我觉得自己很卑微,很累。 老师,我该怎么说,能让他不要再跟我冷暴力呢?请你帮帮我。 导师点评: 成年人的感情,有一个原则,那就是“少儿不宜”。 如果你想在感情中找“爸爸”,那么结果往往很惨。 因为成年人和“少儿”的区别就在于 成年人要对自己负责,而“少儿”是对自己不负责。 所以少儿总是想找个人为自己负责。 而成年人必须要为自己而战。 这就区分了感情中的两种流派: “消费流派”:把感情当蛋糕吃 比如说你吧,你之所以闪婚,是因为你觉得天上掉下了个“大馅饼”,又是颜值高,又是多金,又是“霸道总裁”式地对你好,这样男人还不是个宝? 这样的心态就是“小孩心态”——你把对方当成大蛋糕了。 “经营流派”:把感情当生意做: 如果你有“成人心态”:你关注的,就不只是对方的种种诱人的特质,而是要关心一下“性价比”:这个人这么优秀,但是我要和这样的人过日子,需要制定什么样的“游戏规则”? 你去菜市场买菜,“讨价还价”是一时的,但你要和一个人过一辈子,那么你的“讨价还价”是需要一辈子的。 所以孩子的游戏规则是:“找爹找妈找儿子找女儿”——一方绝对控制所有权力,一方绝对服从,是一种操控式的关系 而成年人的游戏规则是:相爱相杀——我虽然爱你,但是还是要和你进行心理博弈——双方随时调整权利与义务的平衡。 明白了这一点,你就应该知道,你们感情的结局了。 如果你一直这扮演小女孩下去,那么你们的关系就是一条死路。 而如果你想要做个成年人,就要承担起相应的风险和成本。 如果我是你,我就会在两个方面做功课。 一个方面是做“加法”:我利用“路径依赖理论”让他对我更上瘾:平时我会主动出击:经常跟这个“超级自恋狂”说这样的话: 老公,没有你我活不了; 你对我太重要了!老公你为我做这件事,我太开心了!老公,我的眼光怎么这么好,找了这么一个好男人? 目的是让他对你说的这些这些彩虹屁上瘾。 另一个方面,做“减法”:我利用“需求剥夺法”,让他出现“戒断反应”:当他开始想要控制我的时候,我会这样说: “你不是我老公,我的老公是个包容大度的男人!” “我觉得很伤心,你一定不爱我了,居然对我冷暴力,你忍心这么对我吗?”——一边配上梨花带雨的模样。 无论如何,我教你的是,你要给他立规矩,树框架,定游戏规则,用他最想要的——做“大男人”的感觉来套路他。 当然,也许你老公“太自卑”,“中毒已深”,可能这些简单的招数对他没用,那么,你就要展开一场“苦战”,最好需要寻求心理咨询,解决你的“断舍离”问题,让你能真正长大,这样,你才能让你的人生更清爽,而不是委曲求全地活一生。
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