你好，好久没有和你聊了，我性格比较沉闷，最近女朋友老说我没情调，还老是拿她闺蜜的男朋友和我比较，让我觉得特别憋屈。 后来想想，她说的也有道理，我们现在的感觉越来越平淡的，自己都觉得无聊，却又不知道怎么回去刚刚在一起的状态。 我现在感觉有点像温水煮青蛙，挺怕这段关系慢慢平淡的走向终点，你说我这样的担忧对吗？我应该在什么方面做出改变，才能改善平淡的感情状态？ 导师点评： 平淡的反面，就是激情。激情不是家常便饭，而是偶尔的一种刺激，你不需要时时刻刻去考虑如何制造，你只需要在平淡的交往中，偶尔制造一点情绪的起伏，就可以给你们的感情添加很多活力。 人的情绪，要么是悲伤的，要么是紧张的，要么的开心的，要么是期待的。你只需要制造一些反差，就能够产生情绪的波动。 反差是一种推拉的技巧，你不一定非得推拉。你也可以偶尔自己心血来潮，去做一些普通日子不会做的事情，也能够制造惊喜。 你们的关系，就像湖面，当湖面变得平静，你只需要扔个小石头，湖面又会出现漂亮的涟漪。你扔的小石头，其实不需要你付出很多精力和成本，因为有平淡的状态对比，一点点的变化，都能够让她感受到激情。 说到底，这就是一种生活态度，人不能有惰性，需要偶尔去做点有趣的事情，点缀一下你们平静的生活，让生活变得有层次感，不然的话，总是一成不变，现在就能够联想到几十年后的状态，那也是一种很可悲的事情。