老师你好，我现在很喜欢一个女孩，我和她平时聊天挺多的，平时会聊聊美剧，我们最近在看一部美剧，挺烧脑的，她还借了腾讯视频的会员给我，也算是一个臭味相投的朋友吧。 喜欢她很久了，最近她才刚刚失恋，她和前男友恋爱2年多了，看得出来这段感情对她影响很大，现在情绪还是很低落，看的出来她还放不下前男友。 如果我想追她，我现在应该做些什么呢？ 导师点评： 如果你经历过失恋，你一定知道，刚刚结束一段不舍的感情，一定是很难走出来的，既然她这么难过，肯定对这段感情还有一点点的不舍，不然的话，她应该是心情平静，有一种解脱的心情才对啊。 你要做的是什么呢？ 1、陪伴 这里说的陪伴，不是随叫随到，也不是做开导员去跟她讲道理，不要说“失恋没什么大不了的，过一阵子就好了”。感性的事情，不能用理性的方法来处理，道理谁都知道，可是知道又如何，还是难受啊。 你要做的，就是有空的时候带她做点正常一点有趣一点的事情，如果她想借酒消愁，你就别带她去，借酒消愁愁更愁啊。总之，就是做点别的事情，让她转移注意力，让她知道生活并不是灰色的，还有很多值得她关注的东西。 2、别做情绪垃圾桶 这个怎么处理呢？很简单，就是要有态度。 举个例子： 女：心情很郁闷 男：干嘛呢？ 女：我还是很想他。 男：我不感兴趣。 女：知道你不感兴趣，可是我还是会想他，你就不能陪我说实话啊？ 男：我和你出来，是想开开心心的玩，你要是这么扫兴，我就送你回去了。 女：为什么他这么狠心呢，说分手就分手。 男：真没劲，给你打辆车，你自己回去，我约我的好基友玩，我可不想浪费这个周末。 女：不说了 男：这才对嘛，哥一会带你吃小龙虾，爆辣那种，辣死你。 丁香医生有一期就是讲吃辣的，吃辣能够帮助人快速走出消极状态。 如果你什么事情都妥协，她就会觉得怎么虐你，你都能够接受，她就觉得你是软柿子，什么都会妥协，以后不仅不会得到她的欣赏和尊重，甚至会在你面前变得傲慢和暴躁，你也会变得越来越卑微。 3、别表白 开头已经说了，她要是没出旧感情中走出来，她内心是封闭的，会自动过滤，屏蔽她的追求者。 你只需要陪伴度过这段空窗期，等她走出来了，她自然会重新考虑新生活，也包括新的感情， 避免成为男闺蜜的方法，就是保持一定的距离感和神秘感，别天天聊个不停，偶尔要忽略她，做点别的事情，约别的人玩，别把生活重心放在她身上。