情感咨询
当婚姻失去温度,沦为消耗彼此的牢笼时,继续维系往往带来更深伤害。探讨四种婚姻趁早离婚的核心意义,并非鼓吹草率分离,而是揭示那些已严重损害个人尊严、情感健康与自我价值的婚姻模式。在漫长的人生里,及时止损是一种清醒的勇气,它意味着拒绝被一段糟糕的关系定义,并夺回对自己幸福的主控权。面对四种婚姻,放手有时比坚持更需要智慧。...
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2025年11月06日
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我一直以为我很幸福,可他竟然会背着我去找小姐!还是在我妈妈病重的时候!他对得起我吗?我每天只睡5个小时,为女儿做早饭,给他洗衣服,还要忙工作,我做的一切都是为了这个家,他凭什么这样对我?
我越想越生气,越想越难过,冲过去扇了他一巴掌。他低着头,不敢说话,我问他为什么,他也一声不吭。我一次又一次地推他,问他为什么,可到最后,我自己一个人却哭倒在墙角。
回家后,我们谁也没再提这件事情。甚至在妈妈面前,我们俨然还是一副恩爱夫妻的样子。可是只有我知道,我和他已经回不去了。办完母亲的葬礼之后,他和我提了离婚。
我问他为什么。他说我太强势了,他好累。我怎么强势了,我还不够好吗?为了这个家我付出了自己的一切,甚至连你去嫖娼我都能忍,你凭什么和我提离婚?
老师,这些日子里我没有一天好好睡过觉,头发大把大把地掉,我觉得自己的精神已经达到了极限。但我不可能放弃这段婚姻,我该怎么办呢?
导师点评:
女士,你好。我真的很心疼你。年少的时候,父母没有给你一个圆满的家庭,而婚后,丈夫却在你最需要他的关心和疼爱的时候背叛了你,甚至还指责你强势,要和你离婚。我知道你现在很焦虑很痛苦不知道该怎么办,但请先平复一下心情,我们先来分析一下,咱们的婚姻到底出现了什么问题。
女士,你有没有发现,平时你的老公对你言听计从,在警察局里面对你的质问也一言不发。这其实是回避型依恋的表现,这样的恋人往往内心缺乏安全感,很难察觉到自我的情绪状态,并且表达能力差。而他的负面情绪在这段婚姻中越积越多,你也没有察觉到他的情绪变化也没能引导他表达自己的想法,帮助他排解负能量,这才让你们的婚姻陷入困局。
在平时的生活中,你会不会有一种很疲惫的感觉?因为事事追求完美,而当结果不尽如人意之时,你会不会感到非常的焦虑?而这一切都是你的不合理信念在作祟,你觉得自己什么都要比别人好,不管是婚姻事业还是儿女所有东西都要比别人好,所以当你老公背叛你并提出离婚之时,你才会如此的痛苦和震惊。
这是因为你心里不甘心,无法承认自己的失败。你会觉得自己事业有成又怎么样,还不是被丈夫抛弃了,自己连老婆都当不好,自己的老公都栓不牢,别人会怎么笑话你呢?而这些外界的看法,让你难以察觉到自己和老公的感受,忘记了老公也需要你的爱和关心。
当然,这不能怪你,你的童年经历让你有了这样的不合理信念,让你需要靠外界的赞美和认可来获得安全感,可如果你们想要真正幸福地生活下去,两个人就都需要改变。在你的改变之下,相信你老公也会渐渐地敞开心扉,改变自己的想法和行为。


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