情感咨询
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2025年11月06日
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结婚后,我们的小日子也一样没变,现在想来事情有变化应该是在我怀孕之后,那段时间他总是怪怪的,我本来也不是小心眼的人心想他可能太忙,可是后来发现了他和一个女人的关系不正常,老公一接她的电话就神神秘秘,手机也加了密,我俩认真地谈了谈,他说他会注意不再联系。我也快生了怕自己生气对孩子也不好,就选择了原谅。虽然说是原谅但我总是忍不住对他讽刺挖苦,还光想对他发脾气,甚至自己也会莫名其妙地想流泪,我自己也知道这样不对,但又控制不住这样的状态。
没想到前两天闺蜜告诉我,她看到老公和那个女人非常亲密的在一起,还偷拍了他们的照片发给我,我简直气疯了,对他连哭带骂,还把照片发给了婆婆,但他一点也没有觉得自己有错还说我简直是个泼妇,一天也不想再我和过。老师,我并不想离婚,孩子毕竟还这么小,我当时是太生气了,才一怒之下不顾后果,事情走到这一步,我该怎么挽回我们的婚姻啊?
导师点评:
你好,这位女士。老公不信守承诺,这让你一下子情绪失了控,把他和那个女人的照片发给了婆婆,婆婆逼迫老公和那个女人断联,老公却提出和你离婚,我能理解你的焦虑和不安。既然你不想离婚,我们就来看看事情该怎么办。
首先,从你的描述可以看出,怀孕时候你就发现老公有问题,那时候你怕影响腹中的孩子选择了原谅和隐忍,没想到老公不信守承诺还是和那个女人保持联系,还被闺蜜拍到亲密照片,这种照片让谁看了都受不了,你的情绪一下子崩了,去找婆婆告状,本想让婆婆帮你摆平,事情却越来越糟糕。其实,你知道吗?发生这样的事情处理不好真的会适得其反,这也需要很多的知识和技巧,最好能找专业人士来帮你。
其次,你是否考虑过你把照片发给婆婆后老公会是什么感受?他会非常恼怒地产生扩大化思维,认为你是成心把事情搞大,故意让他难堪,影响了他在婆婆眼中的形象,同时用婆婆来威胁他,迫使他就范,结果反而激怒了他让他产生了逆反心理,从而走向另一个极端。
为什么老公说断又联系了呢?原因是婚外的感情分开有三个阶段,一个是思想上的断联,一个是行为上的断联,第三个是精神上的断联。这些都是一个需要过程的,你过于心急,操作有问题,导致这个过程没有走完让老公想中途放弃,当然这不能怪你,你毕竟不了解这些规律,对自己的情绪也缺乏有效的掌控,最终把自己弄得很被动。


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