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怀疑老公出轨了怎么做最明智

2021年02月10日 14:16:01    来源:易倾诉情感咨询(原墨香情感咨询)
在外地培训了半个多月,我让老公去机场接我,上车我就发现车座子套儿居然都换了,当时我还挺纳闷儿,一个懒人怎么会关心这些生活细节呢?然后,我就拐着弯抹角的表扬他说:“哎呀,转性啦,越来越勤快了。”他的脸色,突然变得非常难看,十分尴尬的跟我说:“不是啊,我抽烟把车座垫子,烧了个窟窿”当时我就更纳闷儿了,怎么会烧了个窟窿呢,他明明在我培训之前就戒烟了。而且,身上也没有烟味。 我今年29岁,医院大夫,我老公35岁,自己创业多年。我俩是在经朋友介绍认识的,我不觉得自己的外形特别靓丽,但是他却表示很欣赏我,对我展开了猛烈的追求,当时我刚从大学毕业,没有什么社会经验,遇到这么热情奔放的男人,很有点不知所措,但他的外貌条件,经济实力都不差。后来,经过多次的接触,我们发现彼此爱好还挺多的,三观,也很合,结婚之后我们的生活和谐,一切微妙的变化是从孩子出生之后开始的。 我觉得孩子让我们的生活更加幸福了,老公对孩子和我也很温柔,但是他也有一个毛病,就是他总劝我大度一点,并不是凡事站在我一边,没有偏袒过我。比如,有一次快递员弄丢了孩子的奶粉,我只是去快递站去找东西,他就说他就劝我要有容忍的雅量,点儿丢了东西就算了,也不是什么特别大的损失,算了吧。 但他根本就没有体会到我的心情,我的烦恼,还自说自话的让我宽容,我有的时候会忍不住冲他发脾气,他居然还不明白我为什么生气。时间长了他开始责怪我无理取闹,我也懒得搭理他了,久而久之我们的感情开始变淡了。 我觉得这可能都是夫妻会遇到的共同的问题,没有多想,但是没有想到老公的背叛却悄悄地来了。每次医院组织集体培训,老公都没有一丝的不舍,反而是高高兴兴的帮我打包,整理东西送我出门。这次我回来的时候,发现车上的坐垫全被换了,而且,家里也有被翻动过的痕迹,屋里飘荡的香水味道并没有消散。我现在每次看见老公,胃里就像涂了蜡一样特别难受,我很想把那个女人揪出来,但是我又害怕自己无法面对,不知道该怎么做? 导师点评: 这位女士,你好!平静的婚姻被打破,被信任的老公背叛,你心里该有多难过,难免会产生焦虑的情绪,我能体会到你的感受,也心疼你会遭遇这样的事情,但是如果你还没想好如何来面对这件事情?那么我们一起来梳理你婚姻中的问题,咱们看看是否应该把这个入侵者找出来。 你要找出那个女人的初衷很简单,无非是想证明自己的丈夫有了婚外情人,因为在你看来,丈夫之所以背叛你,是那个女人造成的,她影响了你们本来幸福的婚姻,那么事实真的是这样吗? 首先,请理解一点,不是.我们要明确一点,不是婚外情导致婚姻出现了问题,而是婚姻出现了问题,才可能出现婚外情。其次,从婚前的甜蜜到婚后的三观出现差异,你觉得没有什么实质上的问题,但事实上,你的丈夫已经无法从这段婚姻中体会到快乐,所以他才会突破底线向外去寻找。 最后,我们找出那个女人的目的是什么,你的初衷很好,是希望把她赶走,让你们的生活回归平静,但是你有没有想过,如果你们夫妻之间的问题还是一样存在,即使她离开了,还会有别人来。 如果我们聚焦你婚姻中的问题,你会发现,其实你挺期待爱人,应该是懂你的。 生了孩子之后,你可能会被琐事缠身,觉得老公应该更多地照顾你,而你们的关系也由于孩子的原因变得更加亲密,所以你对他的期待,在不知不觉中提高了,一旦老公和你的想法出现了差异,你的内心就会非常的失落。 而通过争吵的方式将你自己内心的失落,甚至是不安发泄到他身上,这样肯定会这样,会在一定程度上破坏你们的感情。当然,这不能责怪你,毕竟一边是工作,一边是孩子,身处那样的环境,想要经营好婚姻也是不容易。 但是对婚姻有所期待是对的,正是因为我们对婚姻期待了,所以婚姻才会变得更加的完美。但是我们需要做的是将幻想中的伴侣和现实中的老公区分开来,我们要懂得如如何沟通,然后重新制定一个合适的相处模式。
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清晨六点半,厨房里飘出小米粥的香气。儿子朗朗的读书声从书房传来,我熟练地翻动着平底锅里的荷包蛋,为儿子准备他心心念念的"100分套餐" ...

2025年10月24日
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送礼攻略

情感咨询 - 别再瞎买!按恋爱阶段选女友礼物,轻松拉满彼此感情浓度

还在为送女友什么礼物而绞尽脑汁吗?每次节日临近就陷入选择困难?别担心,送礼其实是一门可以学习的艺术。根据恋爱不同阶段的特点和需求, ...

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心理咨询 - 情人节给老婆选礼物焦虑到失眠?先缓解 “怕出错” 的心理,选对礼物更轻松

情人节?生日?纪念日?双十一?当代男性最恐惧的送命题又来了!最近微博热搜 直男送礼迷惑大赏 再次引发热议,有网友晒出男友送的"锦旗式 ...

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当精心准备的礼物被女友评价为"不用心",确实会让人感到失落。这种情况往往不是礼物本身的问题,而是送礼过程中的包装和仪式感有所欠缺。以 ...

2025年10月16日
情感咨询 - 预算有限怎么送女友礼物?别堆数量,这 2 类礼物更显用心

在恋爱关系中,送礼物的价值从来不在于价格标签,而在于其中蕴含的心意与情感。对于预算有限的情侣来说,如何挑选既能表达爱意又不会显得廉 ...

2025年10月13日
情感问题 - 送女友礼物偏实用还是偏浪漫?

在选择送给女友的礼物时,实用性和浪漫感的平衡需要根据她的性格、你们的关系阶段以及具体场合来综合考虑。以下是综合分析后的建议:1 关系 ...

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在感情中付出却得不到回报的痛苦,往往源于"自我感动式付出"与"健康双向关系"的认知错位。要打破这种失衡状态,需要从根源上调整付出模式与 ...

2025年09月17日
情感咨询 - 预算有限怎么送女友礼物?低成本高心意的方案帮你拉满好感

送礼物不在于价格高低,而在于用心程度和情感共鸣。即使预算有限,只要选对方向,也能让女友感受到你的真诚和爱意。以下是10个低成本但高价 ...

2025年09月09日
情感咨询-别再送女友玩偶鲜花了!现在流行这些 “走心礼”,她会觉得你超懂她

送女友礼物确实是一门艺术,传统的玩偶鲜花虽然安全但缺乏新意。现代女性更看重礼物背后的情感价值和个性化表达。以下是根据很新趋势整理的 ...

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心理咨询 - 恋爱里的 “付出感” 正在消耗你?调整心态,感情才能长久保鲜

热恋期的甜蜜褪去后,很多情侣都会陷入相似的困惑。刚开始的如胶似漆,每天几百条微信、数小时电话粥,连路边看到的云朵都想立刻分享给对方 ...

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在这个快节奏的时代,我们似乎陷入了一个情感悖论:一方面,科学研究不断证实亲密关系对健康、寿命和幸福感的积极影响;另一方面,现代人的 ...

2025年10月30日
心理咨询 - 别让热情消耗感情!“适度冷漠” 助你拥有男人的长久偏爱

凌晨三点,手机屏幕的冷光映照着你疲惫的脸庞。对话框里最后一条消息还停留在你八小时前发出的"晚安",而他的回复始终没有出现。这样的场景 ...

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在这个消费主义盛行的时代,11 11已从单纯的购物节演变为一场全民参与的自我犒赏仪式。当我们习惯了为他人精心挑选礼物,却常常忽略了一个 ...

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在这个社交媒体盛行的时代,我们每天都被各种"神仙爱情"刷屏——奢侈的礼物、精心设计的求婚、甜蜜的旅行vlog 然而《简·爱》这部跨越两 ...

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心理咨询 - 送鲜花没被夸?其实妈妈需要的是 “被在意”,这盒紧致护肤品做到了

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上周是我和女友的三周年纪念日,我提前一个月就精心挑选了一条她喜欢的品牌项链,包装得特别精致,还写了手写信。可当我兴冲冲把礼物递给她 ...

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"作为一家科技公司的商务经理,我曾在一次关键合作中栽了跟头——精心挑选的高端红酒被客户婉拒,对方委婉表示&lsquo;公司反腐新规不便收礼 ...

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