为什么有些女生明明一手好牌，却被打烂了？ 比如说，张檬。 因为整容这件事，她几乎断送了事业，再也接不到戏了。 说起原因，让人觉得特别可惜。一个饰演天龙八部王语嫣，受到很多负面评价；还有当时男朋友说她丑，为了爱而整容。 从情感咨询师的角度来看，张檬之所以会做这件事，主要是因为她很自卑。 为什么很多女生明明很优秀，却特别自卑？ 因为，在原生家庭里，很多女生并没有得到足够的爱。 当她提出一些需求时，没有得到满足，反而迎来了父母的否定和批评。这会让她形成一种认知，“我是不够好的，我是不值得被爱的，只有我优先满足对方的需求，别人才会爱我。” 之后，她们在感情中会有深深的不配得感。 为了得到男朋友的爱，她们会顺从男朋友的需求，更多地关注男朋友的想法。“肯定是我太差劲了，男朋友对我不满意”，“一定是我这个地方不好，才会让男朋友嫌弃我……” 不管发生什么事，她们都会认为是自己的问题，把问题都归咎于自己身上。以为讨好，妥协，顺从，就能维系好这段感情。 为了维系这段感情，她们会放低自己的底线，甚至为了对方改变自己。 当你这么做的时候，男生反而变得不会珍惜你，而且还会越来越自私。“既然你能这么容易为我改变，那是不是也能为了其他男人改变自己？”“你这么不珍惜自己，那你就是廉价的。” 他们会更加有优越感，认为你离开他不行，可能会更加否定你，打压你，贬低你。甚至一点都不在乎你的感受，出轨其他女人，满足自己的价值感。 千万别因为自卑而影响了自己的命运。自卑也不是不能解决的问题，关键因素是，建立自信，然后建立自己的评价体系。只有当你整个人发光发亮，别人才会看见你的光芒。