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但是我发现当了爸爸后，老公开始注意起自己的形象了，买了很多衣服，开始健身，说是要培养成熟男人的气质，给儿子立个好榜样。我当时还嘲笑他说，你这打娘胎出来就没长好，后天太难修整了。老公当时就黑脸了，气的好几天没和我说话。我这个人总是爱揭他的短，有时候我也知道不好，但我就是忍不住，不过我总是主动跟他道歉去求和，老公也会很快就原谅我的。可我万万没想到，他竟然背着我出轨了，完全不考虑我的感受。
发现他出轨后，我特别的焦虑和迷茫。老师，我要不要发现那个女人，我们的婚姻又该何去何从？
导师点评：
这位女士，你好，我能体会到你迷茫和焦虑的心情。你发现老公出轨，不知道该怎么办，对未来的婚姻充满怀疑，接下来我可以帮你分析分析，理清思路之后再决定如何处理。
首先，面对老公出轨，你在考虑要不要揪出那个女人。其实在你发现那个女人之前，我们可以先考虑一下你们的婚姻将何去何从。从情感专业的角度来看，婚姻qing并不是考虑的核心因素，首先考虑的是你们的婚姻基础，比如你们的感情是怎么发生的，婚后生活质量怎么样，婚姻匹配度怎样；接着梳理你们之间的矛盾冲突，平时的矛盾是怎么解决的；再接着要考虑好老公出轨那个女人的原因和动机，最后考虑到那个女人对你们对婚姻的破坏以及可修复性。
其次，你可能会面临以下这几种情况。首先是心理打击，能否面对老公对你造成的心理创伤和情感上的孤；接着是经济上的变化，如果你的经济主要是依靠对方的收入，那么你就要增强自己的经济收入了；最后是对孩子的影响，处理好老公出轨这件事，能减少给孩子带来的负面影响，如果处理不好可能会把孩子卷入到婚姻是非里面，对孩子的成长和未来都不利，甚至会给孩子带来创伤。
说完这些，再说一些你们之间的问题所在。你说你在和你老公相处的过程中，你总是忍不住揭他的短，这可能是你的嫉妒心理在作祟。心理学家认为，你意识层面反感甚至是厌恶的东西，其实也是被压抑到潜意识里的愿望。因为自身不足，所以也不想在老公那里得到，以免唤醒潜意识里求关注的冲动。
戳恋人的痛点，也是因为自卑感的投射，越不自信的人，往往越会对别人抱有敌视的态度。要消除你对老公的偏见，要避免把敌意投射给老公，察觉到这种自卑性投射的影响，看到潜意识层面的自我攻击，对他的偏见就会大大缓解。
情感咨询
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