情感咨询
当婚姻失去温度,沦为消耗彼此的牢笼时,继续维系往往带来更深伤害。探讨四种婚姻趁早离婚的核心意义,并非鼓吹草率分离,而是揭示那些已严重损害个人尊严、情感健康与自我价值的婚姻模式。在漫长的人生里,及时止损是一种清醒的勇气,它意味着拒绝被一段糟糕的关系定义,并夺回对自己幸福的主控权。面对四种婚姻,放手有时比坚持更需要智慧。...
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2025年11月06日
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我忍不住会一遍遍问他:你当时是怎么想的?你给我一个解释。
他回答:觉得你不需要我,我在家里没有存在感。
我承认有个孩子之后,我忽略了他。可这也不是出轨的理由啊!我回怼他:你眼瞎吗?你看不到我每天忙的焦头烂额,连觉都不够睡吗?你不会来帮忙吗?没有存在感,就要出轨吗?没有存在感,就是你不要脸的理由吗?
问的多了,现在我再问,他干脆不说话了。
老师,我们两个人最近都快崩溃了,我们是不是回不去了?该怎么办呢?
导师点评:
女士你好,首先感谢你和我分享内心最私密的事情,同样为女性,我可以体会到你内心的纠结和痛苦。接下来我们一起来分析一下你的困扰。
婚姻中的背叛,对另一方都是深深地伤害。有人直接离婚,有人隐忍不发,而你为了两个孩子有个完整的家,勇敢的选择了最难走的一条路———原谅。
原谅这两个字好说,但不好做。因为伤害是实实在在已经存在的,不是说一句原谅整个事情就可以翻篇,当做不存在的。就是割破手指头伤口结痂,退疤,也需要时间,何况你现在是心上被捅了一刀呢?要挽回感情,拯救家庭,两个人都需要付出,都得承受一部分委屈。
你心里这个坎还没过去,所以你现在是抓着老公的小辫子,你心里膈应时,时不时的就会揪着他,让他也疼。很显然你们还是在内斗,你追问,他逃避。这导致你们关系又岌岌可危。如果想好好把日子过下去,可不能这样。老公已经做错了,我们既然选择原谅,首先把所有的不满情绪放下,心平气和的考虑这件事。
当然,我们也不是非得和他过下去,他要是不知悔改,我们绝不委屈自己。观察你老公回归的意愿,他真的知道错了,想好好和你过下去,好的,我们给他这样的一次机会,和他一起积极的面对,不再揪他小辫子。既往不咎,我们往前看。
你问我你们还能回到从前吗?如果利用好这次危机,解决你们之间已经存在的问题,你们的关系会比从前还稳固。
首先,坦诚你心里的真实感受,你要让你老公知道他这么做对你伤害很深(不要指责他,而是谈你的感受),但是因为你爱她,因为你爱你们的孩子,所以你选择原谅他一次,但是绝对没有下一次。
其次,梳理婚姻当中存在的问题。老公说的被你忽略的事,你们需要解决。另外,你对他有什么要求,也要提出来。婚姻里两个人要经常谈心,把自己的需求告诉对方。有问题及时沟通解决,就不会给外人可乘之机。
最后,就是建立同盟链接。你们夫妻是一体的,不是对立面。下次你再想起那件事,觉得刺挠的时候,不要再去逼问他了,问那么多的细节,其实也没有什么用。你们俩可以约定,你再有那种特别痛苦的感觉,你可以说:“老公,抱抱我。”老公,这时候要知道,老婆心里不舒服了,及时提供情感支持。


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