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我出轨了怎么办?老公还不知道

2021年02月19日 18:14:19    来源:易倾诉情感咨询(原墨香情感咨询)
老师好!我现在迷茫于自己的生活,家庭,工作,还有对那段见不了光的温暖的贪恋。 一年前我还是一个家庭主妇,每天主要的任务就是照顾公婆和孩子。我和老公合理分工,他主外我主内。可是在孩子上了幼儿园之后,我渐渐不满足于家庭主妇的生活。想要去找一份工作来充实自己的生活,但是还没来得及实践就被家人拒绝了。用我老公的话来说就是,我又赚不了几个钱,就别添乱了。 不知道从什么时候开始,我们不会再像恋爱时那样站在彼此的角度上想问题,他的生活好像总是公司,工作,我们的交流变少了,好像感情也生疏了。所以对于这次重新独立的想法,我还是选择坚持自己。就这样,因为我工作的原因家里矛盾不断,老公也因为这个事情和我赌气许久。我有时候觉得真的很心累,为什么最爱我的人那么不理解我呢。 进入公司,我刚接触业务,有很多不熟悉的地方,作为同事大杨总是来帮我。我觉得只是朋友吧,可是后来他帮的多了,同事的闲言碎语里增加了我们之间暧昧的气氛,我对于他好像对其他人不一样了,慢慢想要寻找依靠。 老师,家庭氛围的压抑感被大杨带给我的快乐全部淹没了。在他对我一天天的支持和关怀下,我沦陷了,我变成了罪人,我不知道我该怎么办。 老师,我现在回家面对孩子,突然就感到清醒了。我知道我的行为对于自己和现在的生活都是不负责的,我对不起我的老公和孩子。现在我老公还不知道这件事,我应该怎么办才能让一切回到正轨? 导师点评: 这位女士你好!了解了你的故事我想我大概能理解你现在的心情。但是不能否认的是,在你的这段意外中,你是主导者。 我是很赞同女性有追求独立的想法,但是我并不理解你这种对所谓温暖的感动。 婚姻不是一个人的事情,它往大说是两个家庭,往小了说就是一份安全感。家带给我们的安全就是不需要任何防备和紧张的。 而你在家庭的氛围里感到压抑,正是因为你的婚姻生活出现了问题,这样的问题,不是我们逃避就能解决的。 大大小小的意外出现在我们身边并不突然。你和丈夫的矛盾也是如此,当然我并不是说这段意外是你一个人的原因,相反,他也是有责任的。 维持幸福的家庭生活需要两个人的努力。在此我要强调的是,无论我们做出什么决定,都不能单凭自己的感受。 你的行为无论有何种原因都或多或少对你们的家庭造成了影响。感情这种事情我们没有办法控制,但是道德是一个人可以控制的基本准则。 我不清楚你在沉迷于那段温暖时有没有想过你的丈夫,他带给你的难道不如这些一时的新鲜感吗?他整日的工作难道不是为了你们整个家庭吗?还有那么小的孩子,你忍心让他生活在不幸的家庭里吗?这些你都应该好好考虑下。 人非圣贤孰能无过。我体谅你的感觉,但是你也应该体谅一下身边爱你的人。 我对你的建议是,不要隐瞒,冷静的坐下来和你的丈夫沟通一下,好好聊一聊是什么让你们的生活变成了这样。无论结局如何,我相信你的心里总会好受一些。 一时的新鲜感对于我们枯燥的生活可能是一种色彩,但是我们想要的幸福从来都是细水长流。 祝你的生活能回归正轨,也希望你能成为更好的自己。
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2025年10月09日
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2025年09月26日
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在感情中付出却得不到回报的痛苦,往往源于"自我感动式付出"与"健康双向关系"的认知错位。要打破这种失衡状态,需要从根源上调整付出模式与 ...

2025年09月17日
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2025年09月09日
情感咨询-别再送女友玩偶鲜花了!现在流行这些 “走心礼”,她会觉得你超懂她

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2025年09月04日
情感咨询-纪念日送什么?这 8 款 “颜值与实用并存” 的礼物,闭眼入不后悔

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送礼物是一门融合心理学、审美学和关系科学的艺术。一份恰到好处的礼物能成为感情的催化剂,而敷衍的选择可能适得其反。这份经过系统梳理的 ...

2025年08月26日

咨询案例

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一、人际交往的三大黄金法则在人情社会中,维系关系需要把握三个关键维度:1 礼尚往来:真诚的情感交流是基础2 彼此尊重:恰当的分寸感是保 ...

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当你在深夜反复练习聊天话术,当你在约会前背诵各种套路,却发现这些技巧始终无法带来真正的亲密关系时,问题可能不在于方法本身,而是你内 ...

2025年10月15日
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为什么懂得很多恋爱道理,却依然经营不好亲密关系?这可能是你踩中了三个关键误区:一、过度付出与价值失衡 许多人在感情中容易陷入"牺牲 ...

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当晨光透过窗帘,大多数人迎接新的一天时,有些人却在睁眼的瞬间就被"活着没意思"的念头笼罩。这种持续性的清晨空虚感,可能是普通情绪波动 ...

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2025年10月12日
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热恋期的甜蜜还未褪去,他却突然变得沉默寡言。很多女性都困惑不解:当初那个每天发几十条消息、变着花样讨自己欢心的人,怎么才半年就判若 ...

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