在我老公没有坦白他出轨的事情以前，我一直都觉得自己找到了最优秀的男人，但当他说出实情后，我才意识到自己被蒙在鼓里已经3年了…… 他是在我生病的那段时间里，向我坦白他出轨的事情的。因为他说：“看到你生病以后，我才懂得自己是如此的爱你，我才懂得自己是如此的不想要失去你！老婆，求你再给我一次爱你的机会吧！” 当时在听到这些话的时候，我整个人都是僵硬的，因为一直以来，我都认为他是爱我的，没想到他私下里却已“开小差”这么久了。在我知道自己不是他这几年来唯一爱着的那个人时，我心如刀绞，同时也对我们的婚姻充满了怀疑。 因此，即使是在我出院了以后，我都没有向他说出“原谅”那两个字。虽然我心里是不想离婚、舍不得这个家的，可我也不想面对他、重新和他回到原来的那种相处模式。 老师，他现在每一天都在忏悔，每一天都在拿自己的行动来证明自己做错了事，可我为何一点感动和原谅的心思都没有？您能帮我分析一下这其中的原因吗？ 导师点评： 你好，很感谢你对我的信任，也谢谢你的倾诉。对于你的遭遇，我深感同情，同时，我也很能理解你此时此刻的心情。 你现在之所以会呈现出这样的一种状态，实则是因为你整个人正处于一种应激反应中，无法走出。 而这种应激反应，具体是指一个人在经历了巨大创伤后，生理和心理上都会产生一种排斥现状的反应，而你便属于这一种。 因此，想要缓解这一现状，那你就务必要说服自己，让自己去接受你丈夫出轨的这件事情，而在你接受这一事实后，不但会解开你心中的困惑，更会为你接下来的判断点一盏明灯。 从你的话语中，我可以感受到你现在内心是有心结的。所以，你可以去问问你丈夫出轨的原因，和他之所以会选择那个第三者的原因。 因为一个人之所以会出轨，多半是因为自己无法在婚姻生活中得到第三者身上所具有的吸引点。 在你了解了这些以后，你也可以对自己进行一个提升，让自己变得更优秀、更有魅力值的同时，其实也是在增加你的自信心，以及你手中所能掌握的那些主动权和选择权。 另外，你之所以会对他的忏悔与弥补不为所动，其实也是因为你对他的不信任。 所以，不妨在心里给他一个观察期，多看看他在这段时期内的表现，如果他的行动真的很到位、态度也确实很认真的话，那你也别吝啬自己的夸赞，给他一点鼓励。 这可以让他感受到家庭的温暖，同时也会愈发认识到自己错误的严重性，你们之间的信赖机制也会被重新建立起来。