微信关注易倾诉咨询服务号，听听专业意见！
虽然这次他没有和对方发生到最后一步，我依然和他大闹了一场，最终以他在我爸妈家门口站了一整夜，最终对我承诺再也不会这样而收尾。
然而就在去年，我发现他以出差为借口，其实是和那些未婚的男性女性朋友一起去酒吧，当时我找到酒吧包间门口时，看见一个女生正坐在他腿上。
这一次闹得我们几近离婚，要不是因为他爸妈和我爸妈的集体劝说，我是真心觉得过不下去了。之后他这一年来都比较谨小慎微，经常主动帮我做家务，安排两个人的旅游，我们的感情缓和了很多，我也渐渐原谅了他，想着以后日子会越来越好。
可就在前不久，我发现他居然偷偷下载了一个交友软件，在上面和不认识的女生暧昧不明，言语中只字不提自己已婚的事实，和不认识的女生一来一往地亲密谈天。
我这次真的已经麻木了，我只是静静地问他，究竟想要怎样，他对着我痛哭，说他真是爱我，可是他也不知道为什么无法控制自己，他说他也不是真的爱上了别人，更不用提那些陌生的女人，他居然求我来帮帮他？
老师，我真的不懂，我也好累，我该怎么办？
导师点评：
从你老公和你的叙述中可以看出，很显然，他不是出于对另一方情感上的倾向而导致的出轨行为，他的出轨对象并不具体到哪一个人。
反而他只是一种想要和其他女性来做一些亲密情感互动的行为，并且同时他的潜意识里还将此行为控制在一定的底线内。
这从本质上讲，其实是他的一种心理问题，是一种情感上和心灵的缺失。
一般来说，为什么会产生这种情感的缺失：
一方面是源于个体成长过程中带来的安全感匮乏，他迫切需要这样一种反复和不同对象暧昧的行为，来带给他一种情感补偿；
另一方面，在你们夫妻的亲密关系中，你们之间的互动，来自于你的情感回馈可能没有或者太少地反馈于他，于是他迫切需要从其他异性身上找到存在和证明。
因此，想建议你，出轨必然是不对的，但针对你的情况，显然需要你老公和你一起寻求一个专业的心理辅导，找到真正的根源，才能真正解决问题。
毕竟婚姻不易，且行且珍惜，一味的埋怨无济于事，运用技巧和智慧来解决问题才是最佳之道。
情感咨询
当婚姻失去温度，沦为消耗彼此的牢笼时，继续维系往往带来更深伤害。探讨四种婚姻趁早离婚的核心意义，并非鼓吹草率分离，而是揭示那些已严重损害个人尊严、情感健康与自我价值的婚姻模式。在漫长的人生里，及时止损是一种清醒的勇气，它意味着拒绝被一段糟糕的关系定义，并夺回对自己幸福的主控权。面对四种婚姻，放手有时比坚持更需要智慧。...
2026年01月20日当关系冷却，很多女性会本能地选择放低姿态去挽回男人，但过度的付出与妥协往往适得其反。真正有效的挽回男人策略，关键在于“攻心”——通过重塑吸引力和保持自我价值来实现，而非用卑微掏空自己。 ...
2026年01月19日当看到周围情侣甜蜜互动时，很多人会困惑：为什么自己每次恋爱都伤痕累累？情感专家指出，这往往与几个关键的情感盲区有关，这些盲区像隐形 ...
2025年11月09日当婚姻陷入沉默的僵局，夫妻间的对话只剩下日常必要的只言片语时，很多人会感到无助和绝望。但这种"情感冻结期"并非不可逆转，通过精准识别 ...
2025年11月09日当夜幕降临，白天的喧嚣褪去，许多人的内心却开始上演无声的战争。那些被压抑的情绪、未解决的冲突和潜藏的焦虑，往往在深夜找到出口，形成 ...
2025年11月09日你是否有过这样的经历？满心期待一场能解决问题的咨询，却因为忘带证件、记错时间、没整理关键信息，最终效果大打折扣——甚至让咨询师对你 ...
2025年11月06日算了，不过了。她平静地说出这句话，声音轻得像是在自言自语。没有争吵，没有眼泪，她只是伸手关掉了正在播放综艺的电视机。瞬间的寂静像一 ...
2025年11月06日
非微信浏览可先长按或截屏保存图片，
