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我想好不容易结了婚，就这样下去算了。但你越不理他，他就越发冷淡，平常的时候，就往沙发上一躺，整个家我就像一个保姆一样，做饭、干活、还出钱。也许是我一直蒙自己，觉得那颗冰冷的心，总会被捂暖的。但看到那个身材姣好的女人挽着我老公的胳膊，我真的崩溃了。
老师，这几天我装作不知道这件事，我很想再去找我公公婆婆谈一次，我要想让他们帮我把他骂醒，我觉得他们两个都是明事理的人，再不行我就去找她的姐姐。但我有时候确实怕家里的丑事传出来，收不了场，求您给我出个主意。
导师点评：
这位女士，你好，看到你的求助，非常感谢你愿意把你的经历说给我听。我知道你现在非常痛苦，不知道如何是否要和公婆说？是否要和大姑姐说？那么接下来，希望我的分析可以帮助到你。
我可以，明确地告诉你，我并不太建议你和公婆说这件事，在我的咨询当中，公婆能够站在你的角度上，帮你说话的人不多。你虽然嫁进了人家门，但你毕竟是外人。 除非他们特别的明事理，大部分的人都是偏向自己儿子的，所以不要把缓和夫妻关系寄托在公公婆婆的身上。
从你的描述中，我可以看到你还是挺相信自己的大姑姐的，说明你们之间的感情处的不错，但事实上，就算她能够公正地站在你的位置上替你想，你也不应该把这件事和她说，让她去教训自己的弟弟，这会让你老公认为你故意把这件事扩大，越是亲近的人，越是容易因为心疼你而好心办坏事，所以我也不建议你去找他的姐姐说。
你想到这么多人帮忙，但唯独没有问要不要和你老公挑明说？在我看来，你之所以不敢跟老公说这件事，可能有这几方面的原因：
第一，担心一旦挑明，老公会直接撕破脸跟那个女人走了。
第二，你可能会担心老公就此会提出离婚，你们感情连缓和的机会都没了。
第三，你并没有抓到更多的实质证据，你害怕直接就把老公逼成了真正的婚外情。
我理解你的担忧，但在我的咨询中，一方假装不知道不追究，很多人就会继续外面的关系。因此我建议你在保持冷静理性的前提下，和老公好好谈一谈，把问题控制在你们之间解决。
从你的描述来看。老公面对你的争吵时，都是一个回避的状态，完全不顾你内心的愤怒。回避型人格，通常承受压力的能力低，不愿意和别人发生正面冲突。面对这种情况，我们也要帮助伴侣找到调节的方法，及时帮他排解掉负面的情绪。
情感咨询
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