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查老公的手机发现他出轨了怎么办

2021年03月24日 14:47:25    来源:易倾诉情感咨询(原墨香情感咨询)
朋友的老公出轨了, 她告诉我怎样查老公出轨,我不屑一顾,觉得自己用不上。突然联想到老公最近的种种反常,我心里顿时慌乱起来。半夜趁他睡着查了他的手机,果真有问题,他和那个女人还没来得及删掉的暧昧信息,我伤心欲绝。 我今年36岁,和老公是别人介绍认识的,老公是标准的凤凰男,开始父母不同意我和他的婚事,我们坚持了很久才修成正果。老公在一家销售公司工作,收入还算可以,我自己经营一家甜品店,婚后我们的日子过得有滋有味,不久孩子出生了,我们两个的小家里面增添了不少的欢声笑语,有了二宝之后我的重心几乎全部转移到了孩子们的身上,有点空闲时间就都留在了店里。 如果不是这次好友老公的事情曝光,我怎么也不会想到在外人眼里幸福美满的我们也会发生这种事情,我仔细回忆了一下,老公大概是什么时候开始变了的呢?是一年前他升值,我生二宝的时候,我们之间的共同话题越来越少,偶尔的交流也仅限于孩子和“吃了吗”这些简单的问答,有时候带孩子实在很累,当他想要跟我亲近时我都以累拒绝了,拒绝几次之后他就没有热情了,这些事情如说不是发现老公有了别的女人,我是绝对不会静下心来认真仔细想的。 我一直认为结婚很多年了,生活早就趋于平淡了,相处也从亲密爱人变成了亲人,没有什么不对的。我又查了他的转账记录,还有刷卡记录,有好几笔都是酒店的费用,我心灰意冷,痛苦万分。 我心里感觉特别委屈,想把他做的事情告诉身边的朋友和他的父母,但是我也不知道该不该这样做,现在我脑子里特别乱不知道还怎么办,老师,请你帮帮我。 导师点评: 这位女士,你好,听了你的叙述,我很理解你此刻的感受,任何一个女人哪怕她再强大,遇到老公出轨的时候都会慌乱,毫无头绪,但这也恰恰说明了你对你的老公还有很深厚的感情,不然你定会直接提出离婚而不是在这左右为难了。既然你还不想离婚对还想挽救这段婚姻,那么我就帮你分析下你们之间出现的问题,希望能够帮助到你。 首先,男人的背叛,不管有什么理由和借口,这件事一定是错误的,它给女人带来的伤害是巨大的。在我以往的咨询里,也遇到过很多类似的情况,当女性发现丈夫的背叛,一时不知道怎么办就想跟朋友跟父母倾诉,这种想法都是正常的。但如果处理不好,在老公看来,你是在把他的事情昭告天下,让他受到道德的审判,他会觉得你在故意把事情闹大让他丧失颜面,反而激化矛盾,更加不好收场。 因此,我建议你尽可能地把问题控制到两个人之间来处理,因为感情是你们自己的事情,外人能帮到你的是有限的,真正需要直面问题的事你们夫妻二人,同时丈夫会觉得你给他留足了颜面,反而更愿意跟你沟通。 其次,背叛是一种逃离,为什么老公会选择逃离呢?在你的的描述中可以看出,你承担了你承担了照顾孩子的大部分责任,我理解你你既要带娃,又要照顾店里生意,确实很辛苦,但是如果没有及时沟通,只是以累拒绝亲密行为,老公会认为你是对他没爱没有需求。 因此及时地沟通彼此的真实想法和感受,互相满足就很重要。除此之外,聪明智慧的女人在男人面前要学会适当地示弱,让男人承担起他该承担的责任,不要把所有的重担自己扛,要激发老公的保护欲,老公为这个家庭投入的时间和精力越多,才能理解你的不易,才会越想依恋家。
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情感咨询

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心理咨询-社交恐惧不敢开口?三个小技巧帮你轻松融入人群

社交恐惧是许多人在人际交往中面临的常见挑战,表现为在社交场合过度紧张、害怕被负面评价甚至出现生理不适症状。这种心理状态会严重影响个 ...

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情感咨询-被出轨后难释怀?四步走出背叛阴影不内耗

被伴侣背叛无疑是情感世界中最具破坏性的经历之一,那种被最信任的人伤害的痛楚往往让人深陷自我怀疑与情绪漩涡。这份指南将为你提供系统性 ...

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情感问题-恋爱总遇渣男?看透这三点避开错误感情陷阱

在恋爱关系中反复遇到不靠谱的伴侣确实令人困扰,但通过掌握关键识别技巧,你完全能够避开这些错误感情陷阱。以下是三个核心要点,帮助你建 ...

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心理咨询-把日子过成自己喜欢的样子,就是较好的生活

生活的艺术不在于追赶别人的脚步,而在于找到自己的韵律。费玉清在巅峰时期选择隐退,正是因为他明白:真正的自由,是能按照自己的心意安排 ...

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送礼攻略

情感咨询-从实用到走心,送女友的礼物清单来了,总有一款适合她

送礼物是一门融合心理学、审美学和关系科学的艺术。一份恰到好处的礼物能成为感情的催化剂,而敷衍的选择可能适得其反。这份经过系统梳理的 ...

2025年08月26日
情感咨询-女友送我的生日礼物很便宜,拆开后我却觉得比任何奢侈品都珍贵

你收到的这份看似"廉价"却让你倍感珍贵的礼物,恰恰揭示了亲密关系中礼物交换的本质规律——真正打动人心的从来不是标价,而是礼物背后隐藏 ...

2025年08月19日
情感咨询-送女友礼物的终极思路:不是贵的才好,是懂她才最重要

在感情关系中,礼物从来不只是物品的传递,而是情感的对话。真正打动女性的礼物,往往不是最昂贵的,而是最能体现"你懂她"的那一份。这份指 ...

2025年08月14日
情感问题-20 岁生日回礼放这数,颜值实用双在线,收礼人狂夸你会选!

为20岁生日准备的回礼礼盒,既要有实用价值又要体现心意,3-5件精心挑选的礼物组合最能打动人心。以下是几个搭配建议:【实用精选】 数码 ...

2025年08月05日
情感问题-2025 这 15 款礼物,款款都让她心跳加速 + 疯狂心动

情人节是表达爱意的绝佳时机,一份精心挑选的礼物能让心爱的女孩感受到你的用心。以下是经过精心整理的15款女生最爱的情人节礼物推荐,每款 ...

2025年07月31日
情感问题-为什么你送女友礼物她不开心?问题出在这,附解决方案

在恋爱关系中,送礼本应是增进感情的甜蜜举动,却常常成为引发矛盾的导火索。许多男性困惑不解:明明花费了心思和金钱准备礼物,为何换来的 ...

2025年07月18日
心理咨询视角 - 确认关系后,这 5 类礼物让女友感动到哭(附避雷清单)

很新调研数据显示,73%的女性在关系初期收到贵重礼物会产生心理压力。价格超过月收入20%的礼物,会让68%的受访者产生"需要回礼"的焦虑感。 ...

2025年07月09日
【情感咨询-干货】2025 年送女友礼物指南:从项链到翡翠手镯,如何用礼物传递「情绪价值」?(附避坑清单)

在恋爱关系中,送礼是一门需要情感咨询服务指导的艺术。选择恰当的时机和合适的礼物,能让感情升温,也能让彼此的关系更加稳固。情感咨询服 ...

2025年06月30日

咨询案例

情感咨询别再做感情里的 “小白”,这些技巧必须学

在亲密关系中,成长不是学习套路,而是掌握让彼此都舒服的相处智慧。以下是经过验证的15个核心技巧,助你从"情感小白"进阶为关系经营高手: ...

2025年08月28日
情感咨询-恋爱不是套路,是让感情更舒服的秘籍

在亲密关系中,真正的相处之道不在于刻意套用技巧,而在于回归情感本质,用真诚与智慧滋养彼此。以下是让感情自然升温的核心法则:一、摒弃 ...

2025年08月28日
情感问题-送礼物的最高境界:对方嘴上说 “不用”,心里却偷偷感动

送礼的最高境界,是让礼物成为一场"无痕的情感共振"——表面云淡风轻,内心波澜起伏。要实现这种效果,需要掌握以下核心心法:一、制造"非 ...

2025年08月27日
情感问题-月薪 3 千也能送出惊艳礼物,这 5 个思路绝了

月薪3000也能送出让人眼前一亮的礼物!关键在于巧用情感价值+精准需求洞察,这5个高性价比思路既体面又走心:一、"隐形价值包装术"(职场 ...

2025年08月27日
情感咨询-搞定送礼难题的秘诀:抓住这一点,再挑剔的人也会满意

搞定送礼难题的核心秘诀在于:精准满足对方的隐性需求。送礼不是简单的物质交换,而是一场情感价值的精准投放。根据职场心理学和人际关系研 ...

2025年08月27日
情感咨询-今年送礼就按这个来!全网都在抄的清单,错过等一年

2025年很新送礼指南已全面升级!这份全网热议的清单精准覆盖各类人群需求,结合心理学和社交礼仪,帮你轻松搞定全年重要场合的送礼难题:一 ...

2025年08月27日
情感咨询- 谈了 3 年恋爱才懂,好的感情从不是 “拼命对他好”

经过三年恋爱的淬炼,许多人终于明白了一个残酷的真相:爱情不是靠单方面拼命付出就能维持的。心理学中的反比定律清晰揭示:当一方过度付出 ...

2025年08月22日
情感咨询-为什么有的人恋爱一次就结婚,有的人却总遇不到对的人?

在当代婚恋观理性化转型的背景下,2025年适婚青年结婚率已降至5 8‰,"轻量式婚恋"模式兴起,超7成女性将"三观契合"作为择偶核心标准 ...

2025年08月22日
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