情感咨询
当婚姻失去温度,沦为消耗彼此的牢笼时,继续维系往往带来更深伤害。探讨四种婚姻趁早离婚的核心意义,并非鼓吹草率分离,而是揭示那些已严重损害个人尊严、情感健康与自我价值的婚姻模式。在漫长的人生里,及时止损是一种清醒的勇气,它意味着拒绝被一段糟糕的关系定义,并夺回对自己幸福的主控权。面对四种婚姻,放手有时比坚持更需要智慧。...
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2025年11月06日
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婚后的生活的也是很幸福,只要他休假我们就会出去旅游,平常也会准备惊喜给我,就连我闺蜜都说看到我这么幸福,也想去相亲。
从10月份开始,我感觉他好像变了,应酬和加班都变多了,有时还会打电话说太忙不回家了。即便是休息在家也是抱着手机聊天,完全不和我沟通,我们也好久没亲密了,只要我质疑,他就说太累了。
昨晚发现他背叛后,气得我心跳加快,呼吸困难,强控制着颤抖的手把他和闺蜜那些露骨的聊天记录都照下来,然后再也忍不住哭了。
我一夜没睡,枕头都湿了一大片,眼睛也肿了,想着之前他对我的冷淡,我还想着是他工作太累了。老师,我想跟他摊牌,但是怕他不承认,我要不要把这些证据扔到他面前?
导师点评:
这位女士,你好。我很理解你此时的心情,幸福的生活被老公一手打破了,而那个女人还是自己多年的闺蜜,能体会到你面对着双重打击和背叛,内心一定是委屈、震惊又愤怒,我真的心疼你。你为了能打破现状,来找寻解决的办法,你很坚强,那么我们来仔细分析一下,希望能帮到你。
首先,面对老公背叛,你想跟他摊牌这个想法是正确的。他有可能会不承认,我知道你手里的证据是足够证明的,但也没有必要把证据摆在他的面前逼着他承认。只需要跟他说,你已经感受到了这段时间你们的感情和婚姻出现了问题,也知道了他的不正常。比如:你察觉出他的行为有些不对劲,你们已经好久没有亲密过,这几个月一直频繁加班应酬,你们很长时间没有交流了等等。
在没有证据的面前,他会否认还有可能说你多疑,这都不重要,重要的是告诉他,你已经发现了婚姻出现了问题,也知晓他背着你做的事情,不去挑明也是希望这段感情不会走到尽头,也是给他一个台阶可以下,然后可以共同解决问题。
其次,如果你想抱着揭穿老公的背叛,他就会立刻回归家庭的期望,那么通常会让自己感到挫败,甚至是绝望。你这样想也并没有错,我在咨询中遇到过很多同样想法的女性,毕竟没人教过我们该怎样面对老公背叛。
揭穿老公背叛,其实是希望他能够和你一起来面对背叛,而不是像逃兵一样躲避这个事情。
当你们在摊牌后,能够共同面对背叛和婚姻出现的问题时,需要各自坦诚在这段婚姻的感受和想法,那么这段婚姻的挽救的可能性也会增高很多。如果你越想让他马上回归家庭,马上和闺蜜断关系,最后他反而越不会回来,因为他会产生防御的情绪。


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