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老公趁我不在家和别的女人在一起

2021年03月27日 14:57:36    来源:易倾诉情感咨询(原墨香情感咨询)
去外地出差之前,我特意留了个心眼,在椅子上放了几套老公常穿的衣服,还在最底下留了张纸条。等我回来以后,发现少了一套衣服,纸条还是原封不动,我最担心的结果终究还是发生了。我立马赶去物业那边查监控,果然老公在我出发第二天的时候,一个女人来小区接他了。 我今年36岁,和老公结婚已经12年了。我俩是朋友介绍认识的,当时我看见他风度飘飘,待人处事干净利落,家世背景也不错,所以我俩认识没有多久结婚了。婚后我们俩关系也蛮好,事业方面一直步步高升,前一年还给儿子买好婚房。 在这么多年相处,我俩没什么特别大的争吵,因为每次他看到我的情绪不对劲,立马躲进房间或者跑出外面。 就像上一年给孩子买个房,谁知道他说孩子还小,不用那么早房子,我正准备找他理论,他竟然一下子就跑到门口,还一连几天都不回家,给他打电话也不听。 最后还是我让儿子打电话,叫他回来,这事才冷了下来。 我想我们都结婚10几年,两人也就这样过日子,就这样普普通通过日子也不错。但是最近这一年,我经常看见他拿手机,还不撒手,跟大伙聚餐的时候,还偷偷摸摸出去打电话,他以为他掩饰得很好,偏偏却引起了我的怀疑:他在外面有人了! 刚好这几天,公司派我出差,儿子也让婆婆带。我离开的时候,留了心眼,那时真希望我的猜想是错的,现实还是狠狠打了我一巴掌。我看到视频的时候,我想打人的心都有,那个女人当街搂着我的老公,老公还亲了她一口! 老师,这段时间我天天都在哭,我为了这个家付出那么多,他竟然这样背叛我,可是想到孩子还小,我就不知道要不要离婚了! 导师点评: 女士,你好!看到你的私信,非常感谢你对我的信任,给我私信,我现在很能理解你内心的痛苦和难过,相伴走过那么多年的伴侣,竟然背叛你,这无疑来说是一个巨大的打击,希望接下来我的分析能够帮得上你。 首先,你问我要不要离婚,其实在我咨询室当中,很多女士在遭遇老公的背叛以后,都感觉整个天都要塌下来,不敢相信这个事实,心里充满痛苦和悲伤。 很多女性为了摆脱这段痛苦的经历,强烈要求与老公立刻离婚。两人冲动离婚以后,女性却发现很多事情都没有考虑好,让自己陷入一个更加被动的局面。所以可以用以下三个方面来判断,要不要离婚。 1.你们现在还有感情基础吗?如果只是因为这件事,两人之间沟通以后,发现还是想要继续下去。那么导致他犯错原因,很可能你们之前一直忽略了某些东西,老公得不到不满足,这种情况下,两人的婚姻还是可以修复挽救的。 2.在出现老公背叛的事情之前,你内心想不想要继续下去? 在你没有知道老公犯错的时候,你对你老公的看法是怎么样?是两人感情早已支离破碎还是恩爱有加。 如果在发生矛盾之前,你们两人早已没有共同话题,双方都不满意对方,那么这个时候离婚或许是最好的选择。 但是在你的描述当中,我能感受得到你,在那么多年相处中,你早已经习惯老公陪伴,也想两人能够走完这一辈子,心里对这段婚姻还是有着期望的。 3.两个人的冲突是不是到达了不可调节的地步?你和你的老公真的走到山穷水尽的道路吗,现在这个局面两人的矛盾已经导致你无法对他产生吸引,比如两人的消费观,养育观、人生观等等的差异让你们关系再不可能继续维持下去了? 如果你已经作好打算要跟老公离婚,我尊重你的选择,但如果你还想再给老公一次机会,挽救你的家庭。首先要做不是放低自己的姿态去哀求老公回归家庭,而是重新梳理两人之间的矛盾,了解清楚两人之间到底出现了什么问题,才能从根本上解决问题,让老公真正回归家庭。 你有没有发现你们在吵架的时候,你初心是想和老公好好谈谈,解决问题,而老公为了避免矛盾,常常会回避沟通。这是为什么呢? 因为每个人心理承受的范围不一样,当外界带来的压力远超于他心里承受的压力,那么他就很想逃避,不愿意去面对冲突,两人之间产生矛盾不但没有处理,反而会日益增加,我相信你也有这样的体会。 所以你想要挽救你的家庭,先要做的是重新调整你与你老公之间的相处模式,让老公能够不再逃避两人之间的矛盾,与你一起正视问题,解决问题。
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情感咨询

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情感生活

情感问题-生活哪有标准答案?不过是在烟火里找糖吃

生活从来不是一道有标准答案的数学题,而更像是一本充满未知的散文集——有人读出了诗意,有人尝到了苦涩,而更多的人,是在柴米油盐的烟火 ...

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心理咨询-社交恐惧不敢开口?三个小技巧帮你轻松融入人群

社交恐惧是许多人在人际交往中面临的常见挑战,表现为在社交场合过度紧张、害怕被负面评价甚至出现生理不适症状。这种心理状态会严重影响个 ...

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情感咨询-被出轨后难释怀?四步走出背叛阴影不内耗

被伴侣背叛无疑是情感世界中最具破坏性的经历之一,那种被最信任的人伤害的痛楚往往让人深陷自我怀疑与情绪漩涡。这份指南将为你提供系统性 ...

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情感问题-恋爱总遇渣男?看透这三点避开错误感情陷阱

在恋爱关系中反复遇到不靠谱的伴侣确实令人困扰,但通过掌握关键识别技巧,你完全能够避开这些错误感情陷阱。以下是三个核心要点,帮助你建 ...

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心理咨询-把日子过成自己喜欢的样子,就是较好的生活

生活的艺术不在于追赶别人的脚步,而在于找到自己的韵律。费玉清在巅峰时期选择隐退,正是因为他明白:真正的自由,是能按照自己的心意安排 ...

2025年08月20日
心理咨询-生活不是一场赛跑,慢慢走,才能看见沿途的花

现代人常陷入速度崇拜的陷阱,仿佛慢一步就会被时代抛弃。但心理学和神经科学的研究不断提醒我们:真正的幸福往往诞生于减速的时刻。当我们 ...

2025年08月20日
心理咨询-原来生活的美好,都藏在那些不经意的瞬间里

人们常常在追逐宏大的幸福时,忽略了那些细微却珍贵的瞬间。真正的美好,往往藏在那些未被刻意记录的日常褶皱里——一杯清晨的咖啡、一次意 ...

2025年08月20日
情感问题-父母反对的爱情,该坚持还是体面放手?

当暧昧关系持续过久却无法转为正式恋爱时,这种悬而未决的状态会逐渐消耗双方的情感能量。暧昧期本应是甜蜜的探索阶段,但如果无限延长,就 ...

2025年08月18日

送礼攻略

情感咨询-从实用到走心,送女友的礼物清单来了,总有一款适合她

送礼物是一门融合心理学、审美学和关系科学的艺术。一份恰到好处的礼物能成为感情的催化剂,而敷衍的选择可能适得其反。这份经过系统梳理的 ...

2025年08月26日
情感咨询-女友送我的生日礼物很便宜,拆开后我却觉得比任何奢侈品都珍贵

你收到的这份看似"廉价"却让你倍感珍贵的礼物,恰恰揭示了亲密关系中礼物交换的本质规律——真正打动人心的从来不是标价,而是礼物背后隐藏 ...

2025年08月19日
情感咨询-送女友礼物的终极思路:不是贵的才好,是懂她才最重要

在感情关系中,礼物从来不只是物品的传递,而是情感的对话。真正打动女性的礼物,往往不是最昂贵的,而是最能体现"你懂她"的那一份。这份指 ...

2025年08月14日
情感问题-20 岁生日回礼放这数,颜值实用双在线,收礼人狂夸你会选!

为20岁生日准备的回礼礼盒,既要有实用价值又要体现心意,3-5件精心挑选的礼物组合最能打动人心。以下是几个搭配建议:【实用精选】 数码 ...

2025年08月05日
情感问题-2025 这 15 款礼物,款款都让她心跳加速 + 疯狂心动

情人节是表达爱意的绝佳时机,一份精心挑选的礼物能让心爱的女孩感受到你的用心。以下是经过精心整理的15款女生最爱的情人节礼物推荐,每款 ...

2025年07月31日
情感问题-为什么你送女友礼物她不开心?问题出在这,附解决方案

在恋爱关系中,送礼本应是增进感情的甜蜜举动,却常常成为引发矛盾的导火索。许多男性困惑不解:明明花费了心思和金钱准备礼物,为何换来的 ...

2025年07月18日
心理咨询视角 - 确认关系后,这 5 类礼物让女友感动到哭(附避雷清单)

很新调研数据显示,73%的女性在关系初期收到贵重礼物会产生心理压力。价格超过月收入20%的礼物,会让68%的受访者产生"需要回礼"的焦虑感。 ...

2025年07月09日
【情感咨询-干货】2025 年送女友礼物指南:从项链到翡翠手镯,如何用礼物传递「情绪价值」?(附避坑清单)

在恋爱关系中,送礼是一门需要情感咨询服务指导的艺术。选择恰当的时机和合适的礼物,能让感情升温,也能让彼此的关系更加稳固。情感咨询服 ...

2025年06月30日

咨询案例

情感咨询别再做感情里的 “小白”,这些技巧必须学

在亲密关系中,成长不是学习套路,而是掌握让彼此都舒服的相处智慧。以下是经过验证的15个核心技巧,助你从"情感小白"进阶为关系经营高手: ...

2025年08月28日
情感咨询-恋爱不是套路,是让感情更舒服的秘籍

在亲密关系中,真正的相处之道不在于刻意套用技巧,而在于回归情感本质,用真诚与智慧滋养彼此。以下是让感情自然升温的核心法则:一、摒弃 ...

2025年08月28日
情感问题-送礼物的最高境界:对方嘴上说 “不用”,心里却偷偷感动

送礼的最高境界,是让礼物成为一场"无痕的情感共振"——表面云淡风轻,内心波澜起伏。要实现这种效果,需要掌握以下核心心法:一、制造"非 ...

2025年08月27日
情感问题-月薪 3 千也能送出惊艳礼物,这 5 个思路绝了

月薪3000也能送出让人眼前一亮的礼物!关键在于巧用情感价值+精准需求洞察,这5个高性价比思路既体面又走心:一、"隐形价值包装术"(职场 ...

2025年08月27日
情感咨询-搞定送礼难题的秘诀:抓住这一点,再挑剔的人也会满意

搞定送礼难题的核心秘诀在于:精准满足对方的隐性需求。送礼不是简单的物质交换,而是一场情感价值的精准投放。根据职场心理学和人际关系研 ...

2025年08月27日
情感咨询-今年送礼就按这个来!全网都在抄的清单,错过等一年

2025年很新送礼指南已全面升级!这份全网热议的清单精准覆盖各类人群需求,结合心理学和社交礼仪,帮你轻松搞定全年重要场合的送礼难题:一 ...

2025年08月27日
情感咨询- 谈了 3 年恋爱才懂,好的感情从不是 “拼命对他好”

经过三年恋爱的淬炼,许多人终于明白了一个残酷的真相:爱情不是靠单方面拼命付出就能维持的。心理学中的反比定律清晰揭示:当一方过度付出 ...

2025年08月22日
情感咨询-为什么有的人恋爱一次就结婚,有的人却总遇不到对的人?

在当代婚恋观理性化转型的背景下,2025年适婚青年结婚率已降至5 8‰,"轻量式婚恋"模式兴起,超7成女性将"三观契合"作为择偶核心标准 ...

2025年08月22日
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