情感咨询
当婚姻失去温度,沦为消耗彼此的牢笼时,继续维系往往带来更深伤害。探讨四种婚姻趁早离婚的核心意义,并非鼓吹草率分离,而是揭示那些已严重损害个人尊严、情感健康与自我价值的婚姻模式。在漫长的人生里,及时止损是一种清醒的勇气,它意味着拒绝被一段糟糕的关系定义,并夺回对自己幸福的主控权。面对四种婚姻,放手有时比坚持更需要智慧。...
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2025年11月06日
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结婚后,尤其是生了孩子后,我的身体变化很大,胖了,走了样,没有保养好,和婚前判若两人。而我老公却越来越优秀,所以,我感觉了压力,总害怕他在外面接触更多的女性,担心他会变心。所以,我总是防着他,动不动查他的岗。
以前,他还知道顾虑我的感受,知道我在乎他,还经常给我发个信息,打个电话,发个语音报告下他的行程。后来,时间长了,就麻痹大意了,也可能是越来越忙就没有这样做了。我就很是不安,然后,我就主动打他电话,经常打,他还很烦。我总觉得他是找借口,觉得之前,他也很忙,对我一样兴趣很大。可最近这5、6个月,他总是一句,今天累了,睡吧,明天吧,或者改天,就这样打发我。我感觉他外面一定有人了。不然,每天晚归不可能每天都忙到那么晚的。
不过,我也不敢偷偷查他,也不敢去问他,生怕矛盾闹开了,他真和我离婚。我该怎样挽救我们的婚姻呢?
导师点评:
你好。我总感觉,你在这段婚姻中,由最初的自信,变得越来越自卑,越来越没安全感了。这种状态,加上你老公的异常回应,就让你变得更加焦虑了。从你所说的情况来看,你老公他可能真的是有了问题的。但是,只能可能,并不能认定。所以,你需要调整自己,需要找找婚姻存在的问题,然后积极挽救婚姻。
可能,你之前有优越感吧,上学的时候,体型好,容貌好,被很多人追求,你内心是骄傲的,所以,你选择他,也是觉得给了他面子。所以,那时候你是自信的。加上他很优秀,所以,你觉得有资本跟他在一起的。可是,婚后,特别是有孩子之后,身体变得不好看了,让你开始陷入自卑和自责,加上他更优秀,你就担心会失去他,担心他外面有人。这种担心,又促使你在和他交往的时候,有意无意中的不安,不放心,让他觉得累了。所以逃避和抗拒你。防人和查岗,是最伤害感情的事情。
所以,要调整自己的心情,要意识到,他是你老公,不是你的领导,你没有必要给自己配不上他的压力。以一种平等的地位跟他相处。就算身材走样,也是为了他做出的牺牲。内心要找到平衡自己失落的地方。越是自卑,越是不被瞧得起。
另外多和他沟通,多留心下,不要因为太担心失去他,而不敢沟通回避问题,自我压抑。积极说出自己内心的感受,让他理解你,安抚你。同时,也要理解他的不易,如果他真的很忙,也要体谅。如果真的是借口,也要提出自己的 态度。不纵容。


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